痛风是老人十分普遍的一种病症。针对大家而言老人是社会发展上的老弱病残，而这不仅是相对性与别的人类来讲，事实上不论是针对小动物還是病毒细菌，老人全是手无缚鸡之力的待宰羊羔。更是由于这般，老年疾病在全部人类病症中占有着十分大的一部分，也遭受了大家极其多的关心。

　　痛风针对老人而言，一般会损害到大家的骨节。而骨节是大家健身运动走动所不可或缺的一个部。而，伴随着气温的转变，骨节处会传出一阵阵难耐的疼痛。因此大家要协助这种病人尽快恢复就需要了解她们在日常生活中应当吃些哪些?

　　一、老人痛风食疗

　　(1)玫瑰花苏木饮：玫瑰花5克，苏木5克，放水适当，煎20分钟，去渣取汁加食用糖适当调料，一日分3次食前温服。适用关节肿胀，皮下组织有包块者。

　　(2)番木瓜车之前苡米饮：番木瓜30克，鲜车草60克(干车前草用30克)，薏米仁20克，放水适当，煎制20分钟，去渣取汁，不拘小节时当奶茶于关节疼痛，小便发黄热者。

　　(3)薏苡仁粥：薏米仁15克，配稻米30克，放水适当熬粥。早中晚各服1次，10天为一治疗过程。适用血尿酸高而无显著病症者。

　　(4)栗子(煮熟吹干)，每天空心服5—10枚。10天为一治疗过程。适用血尿酸高而腰膝乏力者。

　　(5)慈姑，不拘小节量，能够 烧菜佐餐。

　　(6)百合粥以檽米之健脾养胃特点，小米粥之有利排尿功效及营养成分补充，将百合花所含秋水仙碱片的副作用显著降低，柔和地充分发挥輔助医治功效。具体做法以下：鲜百合50克(干片25克)，檽米100克，老冰糖(或白砂糖)适当。下锅(最好用石锅)煮开至米花汤稠，湿热服食。日服3～4次，周期1月上下可奏效。

　　二、老年人痛风吃什么对身体好?

　　雌性红萝卜属偏碱食品，是一种基本上没有漂呤的蔬菜水果。唐孟诜说：箩卜“甚利骨节”;《食性本草》觉得箩卜能“行作风，去邪热，利上厕所”;《随息居饮食谱》也说它能“御寒症”。箩卜中带有丰富多彩的活性酶，生吃可合理的推动漂呤的新陈代谢，箩卜中还带有很多的维生素B12、Vc和丰富多彩的铁、钾等，那样就可以合理地提升血液品质、碱化血液并有有利排尿、溶石功效，对痛风病人十分有益。

　　痛风是一种嘌呤代谢混乱病症，在漂呤的生成与溶解全过程中，需要有多种多样酶的参加，因为酶的缺少和先天新陈代谢出现异常，而造成 了痛风的产生。大红萝卜中带有许多 能推动新陈代谢、促进消化的糖、触酶、胃蛋白酶、糖化酶等有利成份，另外还带有葡萄糖、抗霉素刺激素、缺水丙糖、汽化粘液素、组织碳水化合物、胆碱等成份，能合理帮助身体将摄取身体的营养元素吸收代谢出身体之外。雌性红萝卜具备有强力推动肝、肾新陈代谢的作用，它能迅速融洽五脏均衡，在肽核酸PNA的功效下将长期性堆积在身体各处的痛风结石转化成水、二氧化碳和可溶的醋酸盐。长期性服用大红萝卜可补充肝脏内的转移酶，合理改正嘌呤代谢混乱，调整血尿酸，均衡血尿酸的浓度值，减轻并清除痛风发作处的发炎，避免 再度产生结石，进而做到治痛风的目地。雌性红萝卜含有维生素B12，这类维他命可抗尿酸盐结晶，合理避免 骨骼粗壮。大红萝卜对胆结石、肾结石也是有非常好的防止和治疗效果。

　　除此之外，雌性红萝卜含有钾，为别的箩卜的好几倍乃至几十倍。大家都知道钾能够 调整体细胞内适合的血浆渗透压和血液的酸碱，参于体细胞内糖和蛋白的新陈代谢，这对痛风病人血尿酸值的调整十分有益。

　　痛风治疗不但需要一个周密的医院门诊治疗方案，次之在日常生活中也应当要有一个优良的饮食结构。而这就需要医师与大家互相的协作才可以让患者可以尽早地康复治疗。而根据以上的学习培训，大家就可以非常好地保证这后一项规定，让老年人痛风病症可以尽早的被医好。