感冒患者不发热但是浑身不舒服，包括全身关节酸痛，临床十分常见。患者即便不发热，全身有不适感，也是上呼吸道感染导致全身炎症反应的一种比较常见的临床表现，正因为上呼吸道感染病情并不重，但是患者很难受，因此感冒的时候多休息，多吃容易消化的食物，保证睡眠，保证蔬菜、水果、水分，汤汤水水等十分重要。

　　很好的休息、足够的水分和维生素有利于感冒症状的缓解，有利于缩短病程，减少病程延长，导致各种并发症的发生。因此大家不要忽视小小的病毒感染导致的上呼吸道感染，一定要予以足够的重视，才能避免由于上呼吸道感染带来的一系列意想不到的不良反应和并发症，尤其是对老人和孩子。