孕妇老是打嗝，相信是很多孕妈妈们非常困扰的一个现象，事实上经常打嗝与肠胃功能的变化有很大的联系，如胀气的话就很容易导致孕妇打嗝，因此也要了解一些有效的缓解方法不吃会胀气的食物。

　　1、孕期的很多反应都很让孕妈讨厌，比如说胀气打嗝就是个让人不适又尴尬的反应。所以孕妈平时要多注意饮食，千万不要一下吃太多食物，或者突然改变饮食的习惯和数量，这都很容易引起胃肠的变化而导致胀气打嗝的。

　　2、怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多；孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。

　　3、孕期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，出现不同程度的消化功能减退引起打嗝。

　　4、孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝。

　　5、不排除其它消化系统疾病引起。建议及时到医院产科进行详细检查后，对症治疗。