现如今市场上有很多丰胸膏产品，据专家介绍，这些丰胸产品或多或少都会含有一定的激素，所以如果长期大量使用的话会有一定副作用，比如导致内分泌失调，或者刺激皮肤等等。

　　一、市场上的丰胸膏或多或少的激素，过多的使用会引起体内内分泌失调或对皮肤有刺激作用。想丰胸的女性可采用一些自然的丰胸方法，平时可以多吃蜂蜜，木瓜，豆浆还有富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，这些食物都有丰胸的效果。

　　二、丰胸霜有副作用吗

　　原理上，正品的丰胸霜如果正确使用几乎不存在副作用。使用丰胸霜，加以按摩使丰胸霜中的天然植物配方渗入胸部，达到丰胸的目的。这种植物成分是很绿色的，基本不存在危害。只要不对丰胸霜里边的成分有过敏反应，那么其造成的副作用是可以忽略不计的。只是那些假冒伪劣的丰胸产品内多含激素，用这种产品是很危险的。

　　还有，就算是正品丰胸霜，如果是处于怀孕或者哺乳阶段的女性则最好是不要使用这种产品，不然会对胎儿造成影响。另外，涂丰胸霜时对胸部做适当的按摩，要注意控制好力度，不然也会使胸部受到伤害。

　　三、丰胸膏有副作用，其中含有激素的，任何事物都有它好与坏的两面性，只要使用的时候注意用量，避开乳头区域，是可以将副作用降到最低的。

　　丰胸的方法：

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌（胸部）以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。