我们都知道雪蛤是一种特别好的保健品，特别针对于男性可以多服用雪蛤。不仅可以增强体力还能治疗男性的阳痿早泄。但是雪蛤还作为一种药材也不能过量服用，如果长期食用雪蛤可能会给身体造成一系列负担。

　　长期服用雪蛤有什么危害

　　雪蛤虽然作为一种滋补品，但是不能天天吃。天天食用会对人体产生一系列的副作用，其实一次用量在十克左右即可，正常情况下一周吃一次就可以了。那么天天吃雪蛤它具体有哪些副作用。

　　1.由于雪蛤就是雌性林蛙的输卵管，还有非常多的雌性激素，所以平时患有感冒或者是阳虚的人，以及大便稀烂的人都不建议使用雪蛤，可能会加重病情。

　　2.由于雪蛤的口感比较油腻，如果平时胃功能较差以及消化能力不好的人，以及老年人都不建议天天使用雪蛤，否则吃完以后难以消化。

　　3.如果平时有内分泌失调的人也不建议天天使用，特别是针对于育龄女性，过多的雌性激素会打乱内分泌系统，会引起一系列的妇科病。相反，中年女性可以多食用雪蛤，不仅可以美容，还能养颜护肤。

　　雪蛤的功效

　　雪蛤具有明显的延缓衰老和降血脂以及提高机体免疫力，抗疲劳等作用。对于女性可以养颜美容，男性可以增强体力的天然高级养生保健品。此外，它具有补肾益精，养阴滋肺的功效。还有消肿补气，还可以改善心悸失眠，头痛头晕、改善精神不振，心情烦躁乏力等现象。

　　以上就是对雪蛤的全部介绍。雪蛤虽好，但是凡事物都有两面性，不能过多食用，再健康的人每周服用一次还是对身体益处多多的，建议大家一定要掌握好用量，以免对身体造成负担。