男士在开展夫妻生活的情况下，一定要把握方式，更不可以摄氏度的开展夫妻生活，要不然非常容易引起许多男科疾病，例如阳痿和早泄这些，这种病症的患病率每一年都会持续的增长，依据调研发觉，产生这种病症的原因和生活压力也是有紧密的关联，这种病症的临床症状便是鸡鸡勃起乏力，那麼鸡鸡勃起乏力怎么办呢?

　　第一，鸡鸡勃起乏力怎么办呢?考虑到的发病原因可能是出現肾虚引起的阴阳失调造成的这种状况的出現。最先不必过度焦虑不安，能够试着由本地中医学医生根据脉诊，舌苔发白，脸色等综合性分辨健康状况，随后考虑到是不是需要医治及治疗措施。

　　第二，阳萎早泄压根原因便是肾虚，平常能够多吃一些小动物的内脏器官如羊肾猪肾肠肝等还可以多吃一些黑食，例如黑豆黑豆黑木耳等黑色食品苋菜和虾这种食材都是有壮阳补肾的功效。肾虚分阴虚火旺与肝肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒怕冷换句话说主要表现为“寒”的病症阴虚火旺能够吃狗肉羊肉韭菜泥鳅鱼来开展食疗药品则有肾宝或金匮肾气丸肾阴虚的症状为“热”关键有腰酸躁热盗汗冷汗耳鸣头晕。

　　第三，男士频繁手淫非常容易造成前列腺炎和尿道感染和造成精神面貌不太好困乏性欲减退影响工作中和学习培训乃至影响生孕.建议不必越过于紧的內裤.不必接触刺激的图片和响声等.有睡眠质量要求的情况下再唾觉.早上不必念床醒来时后即便醒来.以防浮想联翩.可是这种病症一般戒除这一习惯性也可以自主转好的。

　　鸡鸡勃起乏力该怎么办?還是防止吃太多药品，要不是很严重能够选用针灸理疗的方法便是能够的。宜补充锌含铁较多的食材如杜蛎、牛羊肉、鸡肝、蛋、花生仁等。