当代男士，来源于工作中与生活各层面的工作压力许多。都说为人处事累，实际上做下男生就更为的太累了。据统计，在我国有许多中年男人每日的精神都处于一种焦虑情绪和焦虑不安当中，乃至有一些男士还出現了阳萎早泄等状况，实际上都和心态工作压力是离不开的。今日我们为全部的男性朋友详细介绍2款补肾壮阳汤做法。

　　   牛鞭壮阳汤的作法：

　　   1、先开启天堂牛鞭的礼品盒;

　　   2、取下包装袋子里的牛鞭，将牛鞭所有切割成片状预留;

　　   3、再把清洗的鸡脯肉剁碎一小块放进盘里;

　　   4、淮山药也都切割成棱形状，随后将葱，姜，枸杞子，山参等多个调料都准备好；（清补凉和山参是买牛鞭的情况下商家送的。）

　　   5、做的情况下先将鸡脯肉加未过的冷水入锅，加上姜、枸杞子、良姜、八角茴香和山参等调料一起炖；

　　   6、待汤烧开后加上米酒、味精和适当的盐用文火炖50分钟上下；

　　   7、近期放进淮山药及其最关键的牛鞭再次用文火炖15分鐘上下；

　　   8、起锅以前放进切完的香莱和葱段就可以；