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补水保湿的方法 多吃蔬菜补充维生素
更新时间:2022-11-28 08:20:23

  常备保湿喷雾

  干燥缺水的秋季,缺水的你有没有带一款补水保湿的产品随时补水呢,保湿喷雾就很不错的。每天虽然我们在出门前会使用很多保养品来保湿,但是这些产品都是有持续性的,这时候一瓶保湿喷雾足够你应急了,为了保证喷雾的效果,不用太大瓶,随身携带方便就好。

  敷保湿面膜

  每星期两到三次的保湿面膜,可以让你在这星期都保持水水的状态哟。除了挑选一些补水保湿效果好的保湿面膜,成分也是很重要,有些补水保湿面膜,虽然说自己是补水保湿的,但是一看成分,还真没发现哪种成分可以保湿,大家挑选补水保湿产品的时候要十分注意了。

  多吃蔬果补充维生素

  给皮肤补充各种维生素,也是不错的选择。维生素在我们的日常新陈代谢扮演者很多重要的角色,这些微量元素常常会作用到我们身体各个部位。因此在这个季节,饭后半小时一个水果,也可以让你充分享受补水的乐趣。

标签: 水保 方法 蔬菜 补充 维生素
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