说到脚心疼的情况下很多人可能都不容易坚信脚底会出現那样的状况，在大伙儿的印像中脚底的觉得便是痒，实际上我们的脚底也是有很多中觉得的，当脚底出現涨痛的觉得时，也是由许多 原因造成的，而且脚底涨痛对身体的损害也是较为大的，当出現脚底涨痛的情况下，一定要将引起重视。

　　脚底涨痛是什么原因

　　原因一

　　最先最有可能是跖腱鞘肌肉劳损，多是因不经意持续长期走动，或反复过多负重等引发，这类状况得话歇息个几日就好了。

　　原因二

　　也有一种可能是创伤造成，这类状况非常好分辨，你自己有没有创伤得话我敢确信還是可以分辨的出去的。

　　原因三

　　假如您疼的位置偏前，也可能是Morton 综合症，它是一种先天第一跖骨节阻碍，尽管是小问题，我还是建议你到医院看一下

　　原因四

　　也有一种叫精神病客观疼痛，此病特性电闪发麻样扎针样疼痛，会较为痛楚，这类情况自身是无法解决的，如果是这一模样得话到医院瞧瞧吧

　　原因五

　　也有一类是别的原因造成的，例如腰椎间盘、骨质增生、锥体骨节移位等问题的病人，远侧神经非常容易遭受被压迫，因而非常容易出現脚底发热或是是脚底疼痛。

　　脚心疼治疗方法

　　1、缓解疼痛

　　歇息并以物理疗法来改进足跟的疼痛，包含低频治疗仪、体控电疗等。若是久站或运动后造成的足跟疼痛，则可在足跟部冷敷约10分钟~15分鐘。

　　2、用药治疗

　　选用能用一些消炎、止痛、活血化瘀、通脉走络、通窍通骨、袪风祛寒的中医治疗。像膏贴于足跟肌表刺激性末梢神经软化血管，推动部分血液循环系统，改进周边组织营养成分，做到消肿、消炎和止痛之目地。例如像临床医学体现非常好的踝关节骨折消痛贴等，安全性、经济发展、迅速消除筋膜炎造成的足跟病苦。

　　3、脚弓卫生巾

　　适度的脚弓卫生巾，可在下肢负重时合理减少脚底肌肉筋膜受到的抗拉力，从而降低反复伸展对脚底肌肉筋膜的损害。