在生活中，有不少的孩子会出现干咳但是无痰的情况，尤其是到了冬季，天气干燥寒冷，许多孩子无法适应天气的变化，由感冒、呼吸道发炎等原因引起的干咳无痰的现象便更加严重，给很多家长都带来了不小的困扰。那么，小孩干咳无痰应该怎么办?有什么好的应对解决的办法吗?今天小编就和大家一起了解一下。

　　一、多饮水

　　咽喉部位干燥是引起干咳无痰的一个比较重要的原因，因此要保持咽喉温润，小孩有干咳无痰症状时，一定要让孩子多喝水，这样才能补充身体所需要的水分，避免咽喉部位过于干燥，起到一个很好的湿润作用，对于干咳无痰现象有很好的缓解作用。

　　二、改善生活环境

　　要保证所居住环境的温度和湿度，避免在过于温暖干燥的环境中待很长的时间，可以在房间中放置加湿器来增加房间内的湿度，这样才能很好保持嗓子温润的状态，另外还要注意室内空气的流通，不能因为天气冷就不流通空气，要保持室内空气的新鲜，才能更好保护嗓子。

　　三、加强锻炼

　　干咳无痰现象严重的孩子要注意在平时的时候中适当的进行一些体育锻炼，尤其是在空气比较新鲜的早晨，最好是能进行一些晨练活动，吸入一些新鲜的空气，并且锻炼还能增强自身的抵抗力及免疫力，对身体是有比较大好处的。

　　四、饮食方面

　　有干咳无痰症状的孩子在饮食方面要更加注意，一定要避免进食油腻、辛辣等刺激性的食物，否则可能会引起身体炎症，使身体产生内热，加重咽喉部位的不适症状，另外也要避免寒性食物，过于生冷的食物同样会引起咽喉部位的不适，加重干咳无痰症状。

　　以上小编从饮水、运动、环境及饮食四个不同方面介绍了小孩出现干咳无痰症状时应该如何做才最好，除了上面提到的这几点外，还可以多饮用一些雪梨汤、枇杷膏等等对清肺润肺、止咳平喘等有好处的食物，家长只要在生活中方方面面加强对孩子的照顾，相信孩子干咳无痰的症状能够得到很好的缓解。