当去眼科医院门诊看眼睛的情况下，有一些医师要说，双眼有一些闪亮。闪亮实际上是最普遍的一种病症，也是一种病症。它关键是由于眼底黄斑靠后而看不清，关键造成原因是长期不活动目光，视线有一些破损，造成闪亮。如果有闪亮得话，要注意休息，多做一下眼睛保健操，使双眼尽快地恢复，下边给大伙儿详解一下。

　　一、闪亮在眼科最普遍的原因是玻璃体伸展眼底黄斑造成，是玻璃体后摆脱的病症之一，玻璃体后摆脱发病忽然，病人临床症状有飞蚊与闪光感，有时候能够见到眼下有黑圈。尤其是深度近视者经常出现飞蚊症。病人觉得眼下有悬浮的斑点状或头发样浑浊物，持续一段時间进而匿迹消退，之后又可再现或持续存有，其总数及形状非常少转变。一般也不用医治。但要注意休息双眼，一旦经常出現相近病症，或突然冒出部分视野缺损，应立即到医院体检眼眸，避免 视网膜脱落产生。也可能是长期性配戴隐形眼睛，假如给你配戴潜在性近视眼镜，能够在晚上把隐形眼睛取出来,明日再携带,那样能够合理的缓解对双眼的漫性刺激性。

　　二、下列就是我寻找的一些减轻闪亮的方式，一,推拿按摩操 （眼睛保健操）

　　采用座式或平卧式均可,将双眼当然合闭,随后先后按摩眼睛周边的穴道.规定选穴精确,技巧节奏轻快,以部分有酸胀感为度.

　　1.揉天应穴:用两手拇指轻轻地揉按天应穴（眉梢下边,眼圈外上角处）.

　　2.挤按睛明穴:用一只手的拇指轻轻地揉按睛明穴（鼻根处紧靠双眼眼角内眦处）先往下按,随后又往上挤

　　3.揉四白穴:用无名指揉按脸颊中央部的四白穴（眼圈外缘正中间直下一横指）.

　　4.按太阳穴位置,轮刮眼圈:用大拇指轻按太阳穴位置（眉头和上眼睑的正中间向后一横指处）,随后用弯屈的无名指第二节内侧边轻刮眼圈一圈,由前上-