腰部的身心健康对人是十分关键的，而大家在活动的情况下，特别是在在开展运动过量或是在托起吊物的情况下，腰部常常要承担非常大的力，因此 假如用劲有误得话，常常会造成 腰部负伤，这在其中就包含腰部出現移位，一旦出現腰部移位得话，病人会出現以下这种病症。

　　腰部移位是什么症状？

　　身体的椎间盘，之后骨节由上台椎骨的下骨节突及上下位椎骨的上骨节突所组成。小关节面有软骨遮盖，具备一小关节囊，周边有关节软骨包绕，其里层为滑膜，能代谢滑液，便于关节运动。椎间盘骨节突关节面的排序则为半额状位及半矢状位，其横剖面类似弧型，对伸曲、侧屈及转动均较灵便。由于腰骶部活动范畴很大，因此 腰骶后小骨节亦较松驰。

　　当腰部忽然闪扭、低头屈式和转动健身运动时，小骨节空隙伸开，骨节内空气压力扩大，滑膜就可以进到骨节空隙中。假如伸曲时骨节滑膜被夹于骨节空隙，便会导致小骨节的滑膜嵌顿或小骨节半脱位。滑膜可因骨节的挤压成型而导致比较严重的损害。滑膜和关节软骨有丰富多彩的觉得和健身运动交感神经，因此造成强烈的疼痛和反射肌痉挛。如不立即摆脱嵌顿，便会造成漫性比较严重腰痛和关节炎。

　　治疗办法

　　技巧医治是该病的合理治疗法。若确诊确立，实施技巧后就可以获得立即见效的功效。常见的方式是：“顶角反背”即背靠背将患者背着，伤处抵于求美者的屁股，求美者往前低头时，使患者双足离地，并上下晃动，再将屁股忽然一顶，嵌顿绞锁就可以消除。此类方式适用医师较为伟岸，病人较为干瘦，相反医师背不了患者，没法达到效果。此外，用侧卧扳腰法或座位腰部搬揉法，也可以消除嵌顿和绞锁。

　　1、病人俯卧位，两手把握住卧室床，有助于立身床脚，双于握紧病人脚踝部。求美者立身病人左边，用右手掌根处按着患椎，两手重合，手臂挺直竖直用劲舒张压。进行所述提前准备后，嘱病人腰部释放压力。有助于将两手握紧的脚踝部提到向后面再上牵引带，另外左右抖功。求美者欢快而有延展性地轻按病人腰部3～5次。

　　2、病人仰卧，屈髋曲膝，双手交叉抱膝。求美者立身病人右边，用右手或左肘撑起病人颈部，左手紧抱病人双膝，令病人在俯卧撑，求美者两手另外加力，使椎间盘极其曲屈。

　　3、病人先右侧卧，全身释放压力，右下肢挺直，左下肢屈髋曲膝，左足放在右大腿根部上，左手放于枕芯上，右手屈时放到腰部，头稍候仰。求美者立身病人右边床前，右手抓按病人左臂，左肘按抵病人左边髂部，两手另外将病人左臂向后，左髂部往前使力扭曲，这时常可听见腰部传出“咯嚓”的声响，反复2～3次。