现在美白的东西很多,皮肤可以美白,现在牙齿美白也是常见现象啦!所以人们都很奢侈吧!把牙齿都美得白白的!所以美白牙齿可以吃这些食物相当于你的牙齿做过整形。
牙齿美白推荐一:芹菜。
在咀嚼的时候,芹菜中的粗纤维,扫掉了一部份牙齿上的食物残渣,让你减少蛀牙的机会。
牙齿美白推荐二:芭乐。
芭乐维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
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