很多人都爱吃苹果，常常吃苹果，还可以非常好的改进大家的人体身体状况。可是许多新鲜水果全是寒性的，因而在吃苹果的情况下，一定要留意，不可以将相冲的新鲜水果或是是同吃对人体危害的新鲜水果放到一起好用。那麼，香蕉苹果和水蜜桃这二种新鲜水果能够一起吃吗？实际上是能够的，二者还能够放到一起制做成水蜜桃香蕉奶昔来吃！

　　一、水蜜桃和香蕉苹果能一起吃吗

　　香蕉苹果配搭忌宜：

　　宜香蕉苹果与燕麦片同食，能够提升身体血清素成分，提高睡眠质量。

　　忌香蕉苹果与山芋同食，非常容易造成 肠胃不适、腹部撑胀疼痛。

　　中医学视角香蕉苹果的使用价值：

　　中医学觉得香蕉苹果寒性味甘，远古传说书本中早有记述其营养成分，作用包含清热去火、促进消化、止咳润肺、减少血压和滋补养生功效等，归属于高品质新鲜水果，真实物美价廉。

　　二、水蜜桃香蕉苹果奶昔的做法

　　1、将水果罐头中的水蜜桃滤掉汁液，切一小块。香蕉苹果削皮切一小块。

　　2、把全部原材料倒进搅拌器，拌和1分鐘。

　　3、减肥奶昔装进密封性瓶中，放冷藏室几个小时，口感更优。

　　三、水蜜桃香蕉苹果沙拉的做法

　　原材料：红提 香蕉苹果 水蜜桃 弥猴桃 色拉酱

　　做法：

　　1、将红提表层切2刀，挤压成型成花朵状。

　　2、将香蕉苹果和水蜜桃切半小块。

　　3、弥猴桃切成片预留。

　　进行：

　　1、平盘西餐厅平盘四面用块状弥猴桃放置一圈。

　　2、水蜜桃和香蕉苹果在器皿内添加色拉酱搅拌均匀。

　　3、将拌和好的水蜜桃和香蕉苹果倒进平盘内，间距块状弥猴桃约1公分间距。

　　4、将花朵状红提放上装饰设计成形就可以。

　　四、水蜜桃的服用忌讳

　　1.未熟的水蜜桃不能吃，不然会腹胀或生疖痈。

　　2.水蜜桃不可以和李子果同食。吃完会便血。

　　3.水蜜桃也不可以和野生甲鱼一起吃的，二者一起吃得话，不仅减少了他们各种各样的营养成分也有可能出現容易上火及其炎症的状况。

　　4.糖尿病人血糖过高时要少吃水蜜桃。水蜜桃中带有较高的糖份，糖尿病人血糖过高时要尽量避免吃或不要吃水蜜桃，以防血糖值升得高些。