有一些女士由于人体身体素质的原因，难以实现怀孕取得成功，这针对那样的女士而言也是较为烦恼的，从中医学的视角而言，女士假如出現阴虚火旺，经常会造成怀孕较为艰难的状况，而造成女性肾阳虚的原因也是比较多的，例如平常不注意保暖，气温较为冷的情况下穿的较为少，此外饮食搭配不留意，过多的绝食减肥这些。

　　女士哪些身体素质较难怀孕

　　女士哪些身体素质较难怀孕肾为藏精之腑，针对身体的成长发育，及其传宗接代起关键的功效。双方男性生殖器官的生长发育完善，及其其生殖工作能力，都取决于肾本脏的元精，肾元精充盛，则生殖工作能力强，肾气不充，天癸不可以准时而至，或至而不盛，冲任脉虚，胞脉虚损，不可以摄精成孕。

　　因而，一般不易怀孕的人大多数是肾虚身体素质，而身体分成阳阴，肾虚又分成肝肾阴虚和阴虚火旺，这二种身体素质对身心健康全是不好的，在其中阴虚火旺的身体素质的人相对性会更难怀孕一些。

　　这是由于气血有溫暖身体、五脏六腑的功效，阳虚则机体功能减退，非常容易出現阴虚内热的迹象，脾肾虚的人会经常会出现畏冷、四肢发冷的状况，病症情况严重在夏季手和脚也易冰冷，觉得仿佛血液供不了，而这种病症会立即导致孑宫的血供不够，孑宫丧失温煦，从而非常容易出現例假量少，经期推迟，经痛或闭经，乃至影响到女士的生育功能，即便心存侥幸怀起小宝宝，胎宝宝也会因营养成分供应不够而语言发育迟缓，并且母亲肾虚，生出去的小宝宝患肾虚的概率也会高些。

　　女性肾阳虚是怎么造成的

　　1、穿衣服太露：长期性在冷的自然环境里工作中或日常生活，穿衣服太露，夏季爱穿露脐，冬天要风范不必溫度，久必伤阳。

　　2、冷食材吃太多：寒属阴，阴盛便会伤阳，很多吃冰激凌、冰碳酸饮料等冷冻食品，及其反季饮食搭配都是损害肾气，例如冬天吃西瓜，便会损耗气血。

　　3、太过绝食减肥：许多年轻的小女孩以便减肥瘦身，常常把蔬菜水果和新鲜水果当主食吃，而不要吃或少吃蛋白类与正餐，也会损害肾气。这是由于绝大多数蔬菜水果特性偏寒，再再加营养成分长期性摄入不够，这种都是伤阳阳。

　　4、常常会经常熬夜：经常熬夜非常容易伤阴，实际上经常熬夜也会伤阳，夜里是气血收敛性和歇息的情况下，这个时候不好好休息，不仅不可以修补肾气，还会继续透现充分发挥作用。

　　5、精神损耗：好像过度疲劳，心烦焦虑，忧虑、心态的抑郁症、焦虑不安等欠佳的身心状态，時间久了便会伤到肾精。

　　6、药物滥用：抗生素除菌，就好像中医学的清热解毒药，很多应用，病菌杀掉了，但气血也克伐。像一些女士要是脸部长东西，就觉得是容易上火，因此持续清热去火，乱用、滥治肾气渐渐地就耗没有了。

　　7、身体素质耗费：坚持锻炼是良好的习惯，但过多反倒会耗气血，此外，房劳过度、年迈肾虚、病久伤阳也会导致阴虚火旺。