秋天养生要防燥,纯蜂蜜具备止咳润肺、美容养颜、润肠等功效,最合适在这时服食。《本草纲目》记述,纯蜂蜜除众病,合百药。久服强智益身,不饥青春不老,益寿延年。
纯蜂蜜对医治咳嗽有痰有特效
将萝卜削皮,切条约3公分,每段萝卜上边,也要切个半厘米厚的小块当外盖,用汤勺把萝卜正中间挖个小孔变为箩卜盅。往盅里灌纯蜂蜜,再盖上外盖,放进锅中,用冷水蒸40分钟。坚持不懈服用几回,就可以奏效。
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