很多人都了解罗汉果是一个好东西，选购后却不明白怎样吃，罗汉果最常见的二种食用方法：泡茶或熬汤，在其中又以泡水法更为普遍，可是怎么才能是罗汉果充分发挥较大的作用，如何的泡茶方式才算是恰当的，以出来讲下罗汉果的恰当泡茶方式。

　　1.挑选高品质的罗汉果

　　罗汉果坚果外型黄棕色，详细，不裂不碎，沒有黑斑。看罗汉果是不是有烤糊状况。果心不泛白，看不出湿状。

　　2.将罗汉果撕成多份

　　用于泡茶的罗汉果砸碎后分为多份，份量的是多少在于杯子，或者茶壶的尺寸，太少则味儿偏浅，太更多就是味儿很甜。

　　3.怎样泡茶

　　将罗汉果放进杯子或茶壶，取开水冲进，几分钟后就可以食用。假如用以医治慢性咽炎，可在这其中添加点生甘草、罗汉果。

　　常见问题：罗汉果性生寒，感受阴虚内热或有胃病的食用人可添加点生姜片。

　　是否感觉一个小小罗汉果必须留意那么多的东西，可是恰当的方式才可以有好的作用，因此不便一点也是非常值得啦，也有畏寒怕冷的小伙伴们不能常饮，因为它畏寒怕冷，吃的情况下能够加些生姜片，期待以上的建议能帮上诸位。