女士来大姨妈的情况下是许多 东西都不能吃的，像甜瓜那样性凉的新鲜水果也是不容易吃的，吃完不但会减脂增肌腹痛认证着还会继续造成别的层面的病症。那麼来大姨妈的情况下可以吃杨梅酒吗?实际上杨梅酒是对人体沒有刺激性的食材，并且对缓解便秘，祛毒散寒拥有非常好的功效，但不建议吃电冰箱里冷冻的杨梅酒。

　　一、生理期可以吃杨梅酒吗

　　生理期可以吃杨梅酒

　　生理期是可以吃杨梅酒的，杨梅酒有生津解渴、健脾养胃之作用，多食不但免伤肠胃，且有祛毒祛寒之作用。此外杨梅酒中常含的水杨酸还可以阻拦身体的糖向人体脂肪转换哦，这对减肥瘦身具备明显的作用，因此杨梅酒食非常合适生理期的女性朋友服用的。但是在生理期不适合吃冷冻的杨梅酒，如果是不久从电冰箱拿出来的杨梅酒也不适合马上服用。

　　健康小贴士：月经期常常服用新鲜水果，能够预防产生便秘，防止盆腔充血，殊不知一些特性偏冷的新鲜水果却不适合在月经期服用，因此要可选择性温而不寒的新鲜水果吃，此外不必挑选躁热的新鲜水果，以防造成月经过多。

　　二、杨梅酒的功效与作用

　　杨梅酒的叶、根与枝条外皮含有单宁酸(成分达到10%～19%)，可提炼出黄酮类化合物、多糖类与香精油物质，作为赤褐色及诊疗上的收敛性。杨梅酒的核仁中带有维生素b217，它是一种防癌物质，还含粗蛋白32%、粗蛋白质21%，被称作高蛋白食物、高动物油脂食品，能够炒食或榨袖。

　　杨梅酒有生津解渴、健脾养胃之作用，多食不但免伤肠胃，且有祛毒祛寒之作用。《本草纲目》记述，“杨梅酒可解渴、和五脏、能涤胃肠、除烦愦恶气。”杨梅酒果子、核、根、皮均可当药，性温、无毒性。果仁可治疗脚气，根可活血行气;树根泡药酒能冶疗跌打，肿胀疼痛等。用纯粮酒侵泡的杨梅酒，盛夏时节，食之会便觉气舒神爽，解暑解腻。腹泻时，取杨梅酒熬高汤喝下就可以止泻，具备收敛性功效。杨梅酒具备助消化、去湿、消暑、生津止渴止咳化痰、促进消化、保暖、治腹泻、有利排尿、预防霍乱等药业作用等多种多样作用，有“果中玛瑙石”之誉。

　　杨梅酒叶片的合理成分杨梅酒黄酮类具备收敛性，兴奋药和催吐剂的功效，用以腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性扁桃体炎等。杨梅酒的树根素还具备抗氧化、清除身体氧自由基。广泛运用于药业、食品、保健产品和护肤品。