合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是老百姓常说的“虎口”处,按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可贴姜片,或贴伤湿止痛膏固定,很多朋友说有奇效。
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
1、晕车主要是由于个人体质太弱引起的,晕车的人平时缺乏运动,还有的晕车的人是由于在坐车的过程当中,看报读书看手机,如果是使用手机或者看书引起的晕车,首先应该停止看书读报,不要长时间的玩手机,然后闭上双眼让自己放松下来,可以有效的缓解晕车的现象。
2、晕车的人在坐车以前嚼一块生姜,生姜的辣味能够有效的抑制晕车人恶心呕吐的感觉,所以坐车以前嚼一块生姜就可以防止晕车,但是姜会让血液变得非常稀薄,所以如果晕车的人服用降血压的药物,一定要先咨询医生。
3、如果在晕车的过程当中感觉到胃部不舒服,想恶心呕吐的话,可以用大拇指按压手腕内侧折横的下方五厘米处,按压几分钟以后,晕车的症状就会减轻。
4、晕车的时候,也可以盯住车外的高楼或者向远方望去,如果晕车的人出现头晕恶心的时候,可以用自己的眼睛盯住车辆外的一个固定的物体,比如可以盯住车外的高楼,这样让人的耳朵和大脑保持同步,可以有效的缓解晕车的现象。
看远方 合理安装宝宝的汽车安全座椅,尽量让宝宝能看到远方的位置,更不要让宝宝在车内近距离看玩具书。
头不晃 在宝宝颈部能力尚未成熟时,可用小枕头固定宝宝的颈部,让头部不容易出现晃动或歪斜,否则很容易晕车。
避近物 避免看靠近左右车窗的景物,引导宝宝注视正前方的景物或道路,这样有助于平衡感觉系统。
开窗户 开点窗户保持空气流通。如果旅途很长,记得把单次行车时间缩短,多停车休息,抱宝宝下车走动走动,呼吸新鲜空气。
不进食 在旅程当中,除了温开水之外,尽量不要给宝宝食用其他食物,大人也不要在车里吃东西,避免宝宝闻到食物的味道而反胃。如果宝宝饿了,请先将车子停下,再喂宝宝吃东西。