首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
葱花炒鸡蛋的做法
更新时间:2022-04-02 13:54:56

  生鸡蛋是我们再了解但是的食材了,生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白,常常多吃鸡蛋是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,鸡蛋的做法有很多,我们既能够炒蛋吃,还可以用生鸡蛋来制成汤,最普遍的便是用生鸡蛋来炒葱段,生鸡蛋和葱段全是价钱十分便宜的食材,可是二者配搭做出去的菜却味儿很好并且营养丰富。

  生鸡蛋常出現在我们的饭桌上,用于蒸炒煮炸蒸炖每样两相宜,它带有身体需要的营养元素,最重要的,它简易易做。

  1、葱清洗除掉葱根,把葱青切割成葱段,放入夹层玻璃海碗里。

  2、打进四只生鸡蛋,将夹层玻璃海碗歪斜成45度,用筷子顺一个方位,将蛋和葱段迅速拌和,打成鸡蛋液呈粘稠状。

  3、把锅烧热,直至锅内的水份所有挥发,烧1分鐘上下,放6汤勺油下锅,旋转锅让油布满全部锅面,随后改为文火,再浇入鸡蛋液。

  4、顺一个方位迅速煸炒鸡蛋液,大概1分鐘后,鸡蛋液会凝结起來,这时候赶快出锅,以防炒鸡蛋过老。

  小提示

  1、炒鸡蛋时,锅一定要烧得很热,那样炒上去蛋会嫩滑点,锅不热炒鸡蛋非常容易不成功。

  2、进过电冰箱的生鸡蛋,要先拿出来放一小时,再用来烹饪。

  3、炒蛋忌加鸡精,若添加鸡精,升温后鸡精会遮盖生鸡蛋自身的鲜香。

  4、假如服用过多生鸡蛋,会造成 新陈代谢物质增加和提升肾脏功能压力,每日吃1~2个生鸡蛋就可以了。

  在上面的文章内容里边我们详细介绍了一道家常小炒——葱花炒鸡蛋,我们了解葱花炒鸡蛋选用食物比较简单,并且价钱也是很便宜的,因此 葱花炒鸡蛋是一道性价比高十分高的家常小炒。

标签: 葱花 鸡蛋 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: