我们都了解养生药膳在保健养生上边拥有 十分奇妙的作用，许多盆友可能会觉得养生药膳是十分神密的，我们难以自做出养生药膳来，实际上这一念头是不正确的，下面我们就给大伙儿详细介绍一道特别适合女性朋友的养生药膳，那便是十分知名的四物汤，四物汤的作法简易，我们一起看一下四物汤的标准秘方吧。

　　四物汤的标准秘方详细介绍

　　四物汤的标准秘方为熟地12克，川芎12克，赤芍12克，羌活12克四味中药材组成，被称作“妇科第一方子”。

　　四物汤是补血补气的常见方，也是调理月经的基本方。其最开始常见于唐代蔺道长著的《仙授理伤续断秘方》，被用以创伤淤血隐隐作痛。之后被载于中国第一部国家药典——宋朝《太平惠民和剂局方》

　　四物汤被后人中医称之为“妇科第一方”，“血证法律”;“调养一切血证是其优点”及“女性之圣药”等。

　　专用工具/原材料

　　熟地、川芎、赤芍、羌活各12克

　　琼珍灵芝养生壶1个

　　方式/流程

　　1 把四种中药材先自来水清洗一下，放入琼珍灵芝养生壶中。

　　2 壶中添加二分之一的水。

　　3 挑选6号键就可以，十分便捷。沒有壶的可以用石锅煮，煮前先用温小水泡20-30分钟。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了养生药膳的作用和功效，我们自身还可以在家里自做出各种各样养生药膳来，上文详细介绍的四物汤便是十分知名的养生药膳，坚信大伙儿如今都把握了四物汤的标准秘方了吧。