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鸡蛋炒韭菜的做法
更新时间:2022-04-02 13:54:56

  苋菜我们也称为是丰本或是称为是草钟乳,苋菜是我们常常品尝到的一种蔬菜水果,苋菜不仅能够具有非常好的补肾壮阳作用,并且苋菜也有健胃消食及其治阳痿等功效,因此 苋菜备受大家的钟爱,韭菜的做法有很多种多样,我们既能够选用苋菜来炒瘦肉吃,还可以选用苋菜来熬汤,下面我们介绍一下韭菜炒鸡蛋的作法。

  苋菜,(别名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别称:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、寿元韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生长 木本植物,具独特明显味道,地下茎横躺,球茎狭锥形,披针;鳞式表皮棕褐色,网状结构化学纤维质;叶基生,条型,平扁;伞形花序,顶生。

  叶、花葶和花均作蔬菜水果服用;種子等可当药,具备补肾壮阳,健胃消食,醒神,抑汗固涩等作用。在中医学里,有些人把苋菜称之为“洗肠草”。

  苋菜适应能力强,耐寒耐高温,中国各省四处都是有种植。

  1 苋菜择干净水过清洗备用

  2 提前准备生鸡蛋

  3 苋菜断开

  4 生鸡蛋先磕一下解开个孔

  5 锅中加点油

  6 用筷子把生鸡蛋打在锅中

  7 随后爆锅

  8 炒好的生鸡蛋

  9 当下苋菜

  10 放盐煸炒两下

  11 熄火摆盘就可以

  在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫苋菜,我们了解苋菜是普遍的一种蔬菜水果,常常吃韭菜是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,苋菜有很多种多样作法,上文详解了鸡蛋炒韭菜的作法。

标签: 鸡蛋 韭菜 做法
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