圆葱也被大家称作洋葱，是一种源于于东亚的食材，由于是以海外传到我国的，因此称作“圆葱”也是有一定大道理的。实际上圆葱不但能够做为一种食材，也是能够做为日常生活的一种药品，因而也是非常的宝贵。日常生活喜爱吃洋葱的人不但有男士也有一些女士，那麼圆葱对女士的益处是啥?

　　1、防止癌症

　　在这个谈癌害怕的社会发展里，有一种食材可以防止癌症，这简直一个多大的喜报!何况，科技人员的科学研究还发觉，圆葱和其大家族组员能够协助防止和控制各种各样癌症。是"各种各样"哦!在荷兰，一个对于女士所做的科学研究显示信息，这些摄入较多圆葱和蒜头的女士，其患上乳腺癌的概率较低。相信你念完本文以后一定会在自身的莱单上再加圆葱的名字吧!

　　圆葱的抗癌作用来自于它含有的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧剂，能刺激性人体免疫反映，进而抑止肿瘤细胞的瓦解和生长发育，另外还可减少致癌物质的毒副作用。而槲皮素则能抑止致癌物质体细胞特异性，阻拦肿瘤细胞生长发育。一份数据调查报告，常吃洋葱比不要吃的人患胃癌的概率少25%，因胃癌至死者少30%。

　　2、避免脆化

　　蛋白糖化会导致人体机能减退，造成和脆化相关的AGE物质，圆葱可控制血糖，间接性防止AGE转化成，避免脆化。而斛皮黄酮类，是超强力的抗氧化性物质，可以抑止氧自由基所导致的脆化。

　　3、降低血糖

　　圆葱可当做抗糖尿病药喔!由于依据降低血糖临床研究，确实具备80%的实际效果，另外不容易造成低血糖情况，是安全性又合理的抗糖尿病食品。

　　4、预防流感

　　洋葱味辣，性微温。具备散发寒症的功效。生吃洋葱可预防流感。圆葱中白皮圆葱合适直接生吃。

　　5、促进消化

　　洋葱味道刺激较强，能刺激性肠胃消化腺的代谢。进而提升胃口，促进消化。

　　6、协助清血

　　纤溶情况(融解化学纤维使血循畅顺)的高矮和高血压、高血脂、动脉硬化…都相关。依据试验，每星期摄入充足圆葱的人纤溶特异性最大，而不要吃或少吃的纤溶特异性低，由此可见圆葱能提升纤溶特异性，做到清血功效。