胸部针对女士而言，是非常关键的一个位置，其关键作用是能够 养育子孙后代。自然，除开这一作用以外，胸部针对人的体态形象也是拥有一定的影响的。在女性发育的不一样阶段，女孩胸部发育展现不一样的特性，针对19岁的女士来讲，胸的大小并沒有标准，可是假如女孩胸部发育很慢得话，是能够 采用一些推动女孩胸部发育的方式 的。

　　一、新生儿期

　　全部婴儿期乳房都处在静止不动情况。但在出世一周上下，有60%的新生宝宝乳头下边出現豇豆尺寸的硬块，双侧乳腺肿胀，有时候乃至有小量分必物外溢。

　　这个时候，看待乳房应当从容待之，不必挤压成型和揉搓。在出世的大概3周之后，宝宝自身调节好身体生长激素的均衡，乳房当然恢复过来并进到静止不动期。

　　二、美少女期

　　从9--10岁刚开始，乳房因子宫卵巢代谢生长激素的刺激性，出現乳核，并渐渐地扩大，进而乳腺增加，人体脂肪堆积，全部乳房充足生长发育。

　　女孩乳房刚开始生长发育后两三年，月经初潮，历经大半年出現男性阴毛，从而，美少女进到成长发育充沛的青春发育期， 到15岁时基本成形。青春少女，乳房挺立而颇具延展性，但是一开始，乳房由于脂肪组织成分较少，因此较为有延展性，有的人可能两乳房大小不一样，伴随着人体的生长发育，这类区别会当然消退。

　　在这个阶段，我们应当把握住胸部发育的机会，帮助其生长发育。一是多做胸部健身运动，如扩胸运动，平板支撑这些，维持昂首挺胸缩腹；，随时随地维持抬头挺胸缩腹；二是留意营养均衡，不挑食，非常是补充充足的人体脂肪和水份，而且一定要穿适合的胸衣。

　　三、老年期

　　在经前7--10天，乳房因为身体生长激素的影响刚开始扩大，到月经来临时性，女性激素降低，乳房逐渐修复，月经后7-8天回应一切正常。

　　经前一周内，杜绝辛辣食物刺激性，尽可能吃口味淡高纤维食物，以防生长激素过度活跃性，加重生理期乳房疼痛。

　　四、怀孕期

　　怀孕期乳腺生长发育的水平是决策分泌乳汁是多少的关键要素之一。正常乳房约重200克，怀孕后皮下组织静脉曲张，腺管管腔扩张，乳晕颜色变深，乳房容积扩大，怀孕后期乳房达到400-800克。

　　怀孕期间胸部按摩。在怀孕满6月后开展，方式 是用力托着乳房，自乳房底端刚开始向乳头方位推拿，另外捏揉乳头以提升延展性。

　　五、哺乳期间

　　生完孩子2-3天内，在泌乳素的功效下，各乳腺小葉代谢活动提升，更替乳汁分泌，乳房快速膨胀而牢靠。伴随着规律性喂奶的创建，乳房会规律性地冲盈、排尽，再冲盈、再排尽。

　　生完孩子奶水非常容易瘀积，导致乳腺总结，乃至亚急性乳腺炎。每一次喂奶前，揉一揉或敷热一下乳房，有利于输通奶水通道。喂奶时让宝宝多吸不适感的乳房，能够 推动乳房疾病的转好。

　　六、中老年之后

　　因为子宫卵巢代谢的生长激素刚开始降低，乳房欠缺雌性激素的刺激性慢慢委缩，腺管慢慢被人体脂肪组织替代，乳房容积缩小，即便扩大也是人体脂肪在提升。

　　这时乳房疾病发病率提高，应当定期做技术专业查验。对突然冒出的出现异常觉得、乳房容积形状的改变、乳头溢液等状况，要马上就医。