针对许多女性朋友们而言在来大姨妈的情况下，因为身体女性激素的改变，通常也会出现胸口疼痛发胀等不适感觉得，有的小伙伴们在来大姨妈的情况下触到胸部有硬块儿较为痛，这是什么原因儿呢？因此也较为担忧本身状况是不是有哪些病症，那麼接下去就为诸位女性朋友们详解来大姨妈胸部有肿块儿疼是啥原因及有什么好的处理对策。

　　来大姨妈胸部有硬块疼的原因:

　　复位乳腺增生

　　乳房内有硬块，另外也有轻轻地的压疼，硬块一般在乳房的边沿，一般是一侧，肿块增大时是囊性的，挪动到边沿的情况下，有显著的波动感，和生理周期没有关系。

　　复位乳房纤维瘤

　　一般是18-25岁的女士，硬块生长发育在乳房一边或两侧，表层皮肤光洁，层次感偏硬，界限显著，能够 促进，沒有一切的痛感，和生理周期沒有联络。

　　复位乳腺囊性增生病

　　一般在月经初潮早期乳房疼痛，并能触到许多个包块样子的硬块，偏硬的包块，界线模糊不清，能挪动，乳头外溢的液體的色调是浅绿色、深棕色或顽强。

　　2.乳房有硬块最先自身不必惊慌，要留意观查，假如长期沒有消退，或是病况有一定的加剧就一定要去尽早医治，终究人体是改革的成本，我们要想更健康，更漂亮就需要维护好我们的人体。

　　乳房有硬块月经来时会痛是什么原因，对于此事乳腺权威专家表述：乳房肿块主要是乳腺不顺畅所造成，进而造成一乳房疼痛刺疼的病症，这类病症一般生理期前后左右会较为显著，假如要想从源头上清除乳房肿块，需要从输通乳腺下手医治，依据全新医治数据信息显示信息：现阶段医治通过率最大的是外敷输通治疗的方法——茹贝源，应用海外前沿科技的另外又应用传统式中医学“疏肝理气，化结，理气活血，破瘀活血化瘀”的基本原理，根据科技前沿纯化中药制剂技术性特制，不但安全性无毒性副作用，且成分大大的提高。

　　3、怎么预防?

　　1、留意饮食搭配

　　不要吃盐渍、烟薰食材，不吃海产品等发性食物，戒烟戒酒、忌酒、戒现磨咖啡。多吃椰菜和洋白菜芽、黄豆大白菜、亚麻油等。

　　2、保持稳定的座姿坐姿。不必含胸，驼背，应抬头挺胸、仰头、缩腹、直膝。

　　3、挑选合适舒适的胸罩。