干贝煮汤前需要用清水先浸泡15分钟,让干贝自然发涨,这样可以让干贝煮出的汤更加鲜美。
干贝煮汤方法:
材料:干贝10克、菠菜250克、鸡蛋2个、淀粉适量、食用油20克、鸡油1小匙、料酒大匙、胡椒粉1小匙、精盐1小匙。
做法:
1、干贝洗净,放碗内加料酒、清水浸泡30分钟。菠菜洗净,撕开,鸡蛋只取蛋清。
2、干贝上蒸锅蒸30分钟后取出,揉散,汤汁留用。
3、锅内倒入油,烧热,慢慢倒入蛋清,煎成蛋花盛出。
4、烧沸蒸干贝的汤,下入干贝、精盐、胡椒粉、蛋花,淋入鸡油,倒入菠菜煮熟,用水淀粉勾芡即可。
食材:韭菜200g、干贝40g、橄榄油适量、盐适量、鸡精适量、生姜片适量、料酒适量。
做法:
1、干贝洗净后用料酒浸泡发,韭菜洗净后切段;
2、锅内倒水加入干贝,再加入生姜片,盖上大火烧开;
3、加入适量料酒、盐、橄榄油、鸡精;
4、倒入韭菜,搅拌均匀,煮10分钟即可。
基本材料干贝6个、粉丝30g、大葱,胡萝卜各1个。
做法:
1、将贝柱用温水浸泡,浸泡后的汁水放着备用。
2、粉丝也同样浸泡后,切成10厘米长。
3、将大葱,胡萝卜切成4~5厘米长的丝。
4、将青豌豆10枚用开水烫一下后,切成丝。
5、用15g左右的食油将大葱,胡萝卜炒香后,加入贝柱炒合。加入汁水1000毫升,烧沸后,再加入酒10克,盐和胡椒和粉丝。等粉丝煮熟后,撒上做法4中的干贝汤即可。
干贝需要泡发后再煮,煮水需要半个小时到一个小时左右能熟。干贝是一种食物,是扇贝的干制品。营养价值非常的高,具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。