1、如何做好情绪管理

1、培养自我察觉能力：要做好自己的情绪管理，首先一点就是要培养自我察觉的能力，最主要的是不要沉浸在负面的情绪过程当中，而是主动地走出情绪怪圈。

2、尝试与自己独处：在探索自我情绪的沟通过程当中，大家可以去尝试与自己独处。

3、调整作息：可调整作息，更好地避免情绪大幅度起伏。

2、清蒸阿根廷红虾怎么做如何做好

一、用料：阿根廷大红虾3只、生姜、香醋。

二、具体做法：

把虾洗净去除虾线，放盐、葱段、姜末腌15分钟；蒸锅内放热水后把虾平铺在蒸锅里，把腌虾时的葱段一起放上，再放一点姜末。开大火蒸15分钟；15分钟后关火，装盘。

3、如何做好一名流动人口协管员

1、进入普查小区前认真参加培训，掌握普查前的摸底工作以及普查登记、复查等工作技能。

2、普查登记前，认真做好摸底工作，包括熟悉普查小区边界、绘制《普查小区地图》、编制《户主姓名底册》、安排普查登记的时间顺序、向群众做好宣传。

3、普查登记期间，应当按照普查对象的范围标准和《普查表填写说明》的规定，认真填写普查表，做到不漏、不错、不重。发现问题要及时向普查指导员请示汇报，不得自作主张。

4、普查登记期间和登记后，应当按照要求，认真进行复查，发现差错要据实更正。

5、根据统一要求，做好普查表、死亡人口登记表的交接工作。