葛根粉蛋白质，微量元素都很高，能够降血压降血脂，去火，美容养颜，另外最重要的一个功效就是葛根粉还能够丰胸，每天和木瓜搭配肯定能够让你的胸部更丰满。

　　一、青木瓜粉和葛根粉食用方法

　　每天中饭和晚饭后一个小时左右食用。先将10克青木瓜粉和10克野葛根粉放入杯中搅拌均匀，得到青木瓜葛根粉。然后加入温开水调好，最后加入少量的开水并且迅速的搅拌均匀。此时加入牛奶或者蜂蜜更加美味。如果不喜欢混合冲泡的女士，可以分别冲泡青木瓜粉和葛根粉。青木瓜粉只能用温开水泡，葛根粉先用温开水调好再加入开水并且迅速的搅拌均匀，即可食用!

　　二、葛根粉什么时候吃丰胸效果最好

　　葛根粉，也称葛粉。

　　葛根粉含有如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分。

　　还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。

　　是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

　　既有药用价值，又有营养保健之功效。

　　葛根粉，主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效。

　　葛根粉含有如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分

　　是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料。

　　同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

　　有专家建议，一般早中晚都可以吃的。

　　但如果想要丰胸效果的话，要在饭后一个小时后吃，这样吸收会比较好的。

　　另外，葛粉不能空腹吃，因为葛粉主要是滋阴，调节内分泌的。