1、男人怎么瘦脸

1、按摩瘦脸，按摩瘦脸可以按摩脸上的穴位。第一个穴位在喉结外侧3厘米的地方;第二个穴位在嘴唇下凹处。这两个穴位可以紧致脸部肌肤，促进血液循环。刮痧也是按摩瘦脸的一种。用刮痧工具在脸上的轮廓顺着一个方向刮拭，刮痧可以促进脸部血液循环，使脸部线条更加优美。

2、调整饮食，在饮食上，男士想瘦脸，可以试试豆浆瘦脸法。豆浆适合各个年龄层，除了适合女性外，男士同样可以多喝豆浆。豆浆含有植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、钙、铁等矿物质。豆浆有植物牛奶的美誉，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。夏季喝豆浆起到生津止渴、预防中暑。

3、瘦脸操，坐在地上，双腿并拢伸直，双手肘部弯曲放在身体两侧，支撑上身，脖颈往后伸展，伸展到最大限度时保持这个姿势10秒，然后收回脖颈，放松5秒，然后重复练习20次。

2、生育险男人怎么使用

生育保险是国家强制用人单位替劳动者购买的一种险种，用于生育医疗报销。生育保险不一定只有生育报销时才能使用。如果是和计划生育有关的，也可以用生育保险进行费用报销，比如男性做绝育结扎手术。另外，如果内人是全职太太，并且没有工作单位，也没有购买生育保险，女方可以享用男方单位购买的生育保险。

法律依据

社会保险法》第五十三条规定：“职工应当参加生育保险，由用人单位按照国家规定缴纳生育保险费，职工不缴纳生育保险费。”《社会保险法》第五十四条规定：“用人单位已经缴纳生育保险的，其职工享受生育保险待遇；职工未就业配偶按照国家规定享受生育医疗费用待遇。所需资金从生育保险基金中支付。”上述规定说明我国生育保险的范围覆盖了所有用人单位及其职工，并且扩大到了用人单位职工的未就业配偶。但是，我国各个地区的生育保险覆盖范围也是有所区别的，具体覆盖范围以当地人力资源和社会保障局公布信息为准。

3、男人怎么搭配服装图片

男人搭配服装方法：

1、欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以适合身材高挑的人。

2、穿休闲衬衫时配衬卡其布、细帆布等同样的休闲风格的裤子以及休闲鞋，颜色可选任意色。

3、格子衬衣配斜纹的领带，直纹的衬衣配方格图案的领带，因为纹路方向的变化，不会单调呆板。

4、鲜艳颜色的西服宜配灰色、黑色、白色或同类色高明度的衬衫。

5、暗色西装内宜衬浅色衬衫，单色西装视礼仪性场合的气氛配穿花色或条纹格类衬衫。

6、深色西服搭配浅色衬衫和深色领带，浅色西服搭配深色衬衫和浅色领带。

4、男人怎么提高自信变得成熟

首先，要克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念我能行，只要努力，方法得当，什么事都可以办到；其次，每天保持甜美的笑容，没有信心的人，眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，眼睛总是闪闪发亮满面春风；笑是快乐的表现，笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会微笑，就会提高自信心；最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现；做事之前深思熟虑，想想事情的利与弊，多为别人着想，就会逐渐成熟。