怀孕期乳房的皮脂腺代谢会较为充沛，因此许多 人到怀孕期，一直会碰到一些人体层面的问题，较为普遍的是怀孕期间乳头脱皮，这类脱皮可能会短期内内造成骚痒，会出现略微的疼痛感，要留意选好适合的內衣来做为维护，乳头立刻就需要喂母乳了，因此在这个时候更要重视，保护好自己的乳腺健康乳房。

　　怀孕期间乳房护理常见问题

　　1.孕初期胸部护理

　　来到孕6-7周起，胸部刚开始渐渐地的越来越更为丰腴起來，胸部皮肤的血管也越来越显著。乳头也慢慢增大，乳晕颜色也加重。准妈妈会感觉胸部很胀含有痛感，触碰后也疼，行走也感觉胸部没劲。

　　转变的原因：当准妈妈取得成功怀孕后，生产奶水的组织遭受雌激素和雌激素会的影响，使准妈妈觉得到乳房雌激素的持续提升使奶水输送管道持续扩大拓宽，而雌激素水准的提升会推动生产奶水的汽泡的生长发育。乳房中注入大量的血液，人体脂肪组织也刚开始在乳房内存款、紧紧围绕、层垫。

　　血压环方式按摩胸部法

　　可以用手轻轻各自在胸部的左右一部分，五指闭拢，用打圆形的方法往前变化后然后推拿，直至推拿全部乳房。此外准妈妈能够选用敷热、推拿等方法来减轻乳房的不适。

　　血液挑选可调整文胸

　　在这个环节，孕妇干万不可以再穿过紧的文胸了，也不得不穿。一定要采用松紧适合的、最好可调整的文胸，既要非常好地撑起乳房，又要防止文胸过紧磨擦乳头，造成不适感，而且伴随着乳房和胸围尺寸的增长，开展适度地调整。在入睡或歇息的情况下，最好取下文胸，那样有益于乳腺的血液循环系统。

　　2.怀孕中期乳房护理

　　怀孕5月时刚开始，乳房会持续扩大，不适消退，乳头凹痕的病症刚开始出現，这会给产后哺乳产生巨大的艰难。以便避免 哺乳期间的乳头因为柔嫩、比较敏感而禁不住小宝宝的吸吮，导致胸口疼痛、瘙痒极其，准妈妈要搞好胸部护理工作中。

　　转变的原因：准妈妈身体持续提升的生长激素，促使初期的乳房转变刚开始更为显著。奶水输送管道和腺管的汽泡在持续的生长发育，血液在持续提升。这时候，脑垂体分泌出一种乳泌素，造成造成奶水的汽泡产生分裂，进而在之后从血液中生成并生产制造出奶水来。

　　血压用温开水清理胸部

　　来到孕5-6月每日需要用温开水及干净纯棉毛巾清理一次乳头，需要将乳头上的分必物清理干净。然后还能够在乳头上抹点润肤油，来提升胸部的延展性和承担刺激性力。

　　血液指压按摩式按摩胸部法

　　一些母亲会出现乳头凹陷的问题，对于此事权威专家强调能够把2个拇指放到挨近凹痕乳头的位置，适当用劲舒张压乳房，以突显乳头，随后慢慢从乳头的部位向外推，每天早晨或入眠前做4~5次，待乳头稍微凸起后，用大拇指和无名指轻轻地捏紧乳头根处，向外伸展。在改正乳头时，先要将两手清洗，手指甲修减齐整，不必留长指甲，以防刮伤皮肤。

　　补充拆换加大码的文胸

　　准妈妈的胸罩尺码增加了一个码乃至更大，应当立即更换。