眼袋有先天基因遗传的，也是有后天性坏习惯导致的。如果是基因遗传或是年龄增长而产生的眼袋，仅有做祛眼袋术才算是最有效的方式 。要多摄入淡水鱼，红萝卜，西红柿，土豆，蛋白质食物，豆类食品等含有维生素D和维生素b22等有利于双眼维护的食材也有益于除去眼袋皱褶。

　　怎样去除眼袋皱褶

　　培养优良的生活方式很重要。

　　1、用乳右手无名指在眼肚中央部位推压10次，每天晚上坚持不懈，以纾缓眼周水肿的问题。

　　2、丝瓜的美容护肤作用毋庸提出质疑，能够 在眼袋的位置，把切成片的小青瓜敷后，用于镇定皮肤协助缓解黑眼圈的病症。

　　3、临睡前太多饮水，第二天也非常容易导致眼周水肿。擦抹维生素E不但具备延缓衰老的作用，还能协助清除眼袋。

　　4、土豆块敷眼：马铃薯含粉质，可补充眼周营养成分所缺。刮土豆皮，随后清理，静卧，将土豆块敷在眼边，等约5分鐘，再用冷水清洗。夜里敷，更有利于清除双眼疲倦。有芽的马铃薯不能用，由于有害。

　　吃啥祛眼袋

　　1、酸牛奶中带有的乳酸菌以及它一些柠檬酸如柠檬酸钠、葡相互配合酸等，它有利于变软皮肤的黏性表面，除掉去世的旧体细胞，酸牛奶中所含有的维生素D、B、E和胡罗卜素等能阻拦组织细胞内不饱和脂肪的空气氧化和溶解，保持鳞状上皮细胞的详细，有益于避免 皮肤角化和干躁，使皮肤白皙且颇具延展性与光泽度，防止皱褶的造成。

　　2、软骨素盐酸物质，关键存有于猪皮、鱼片、干鲍鱼、大马哈鱼头部及其鸡与大白鲨等的软骨内。软骨素盐酸是组成皮肤真皮胶原纤维最重要的物质，人的饮食搭配中假如欠缺软骨素物质，皮肤便会丧失延展性，出現皱褶。此外，多吃皮肉，也可补充生成胶原蛋白粉，进而使皮肤降低皱褶或消除皱纹，维持光洁盈润有延展性，并减缓皮肤的衰退。

　　3、核苷酸，是一种性命信息内容物质，有些人称它为“葆春物质”。它不但在蛋白微生物生成中起着关键功效，并且影响到其他各种新陈代谢方法和新陈代谢速率。主要是淡水鱼、虾与虾米皮、蛋白质食物、酵母菌、木耳、菌类、花与蜂花粉、山参、纯蜂蜜等。多吃所述食材，则可做到增强体质，焕颜去皱纹之目地。