经期是女性的身体迈进完善的刚开始，一般经期是鲜红色的，沒有血团的造成。可是生理期会遭受许许多多不一样的原因影响，造成月经会出現转变，长此以往，女士也就习惯。当真实的问题来临时，也挑选了忽略，错过最好的医治阶段。许多女士有时候也会出現经血发黑和血团状况，一般是疲劳过度或者心态影响。但若是经常会出现这一状况，别疏忽，可能是人体出问题了。

　　经血发黑，也有粘乎乎的血团，是什么原因？

　　宫寒

　　夏天女士会进食忽冷忽热，吃些冰冷的食材，常常喝冷食，那样便会造成凉气进到到孑宫。而且高温天气，基本上全是待在中央空调室里，溫度一直很低，也会造成宫寒，因而许多女士在夏天经痛的状况反倒会加剧，还会继续出現灰黑色的月经和血团的出現。此外，伴随着女士年龄的增长，子宫壁变软，宫寒状况会越来越严重，经血发黑的状况也会经常会出现。

　　宫外孕

　　女士出現宫外孕的状况，也会出現鲜血变黑的状况及其血团出現。但是这并不是月经，它是出現了宫外孕以后，造成胎囊裂开，出現的流血状况，造成鲜血发黑，还会继续出現血团的状况，这一状况要高度重视起來。伴随着小孩的慢慢长大了，对孕妈影响越大，还会继续出現强烈的腹痛状况，影响工作中与生活。

　　妇科炎症

　　经期是女士身心健康的气象图，当经血颜色出現转变，十有八九是妇科病找上门来了。妇科病出現，会造成孑宫月经排出来不畅顺，进而便会造成月经出現沉积，便会出現血团的状况，月经也会变为灰黑色。例如输卵管炎，子宫内膜炎，盆腔炎，阴道炎等妇科炎症，都是出現那样的状况，自身在平常要留意有没有别的的病症出現，及时处理立即就诊。

　　肝郁气滞

　　肝郁气滞也是造成女士经血发黑的原因。女士心思缜密比较敏感，心态上波动通常是较为大的，心烦焦虑，就非常容易出現肝郁气滞的状况，从而影响到孑宫的血气，造成月经停滞不前，在身体沉积，便会出現变黑，凝固成血团的状况。对于那样的状况，女士在每日临睡前能够 泡沫脚，以后开展足部按摩，输通肝火，减轻了血淤状况，就能改进经血发黑状况。

　　怎样防止经血发黑和出現血团？

　　一定要注意保暖：看了以后，我们了解，女士出現经血发黑的状况，和身体的湿寒之气的集聚是相关的，因而平常的防寒保暖工作中一定要搞好了。夏天冷食要少吃，冷饮还要少吃，对吃一些湿热的食材，新鲜水果吃的情况下还要留意，甜瓜这种全是寒凉的新鲜水果，要少吃。即便并不是生理期，还要留意自身的防寒保暖，腹部和腰部一定要注意保暖，对孑宫身心健康有益处，经期月经也会一切正常。

　　月经出現变黑，而且有粘乎乎的血团，这不是哪些好的状况，要留意立即的调养健康身体，特别是在还出現腰痛、腹痛、白带异常等状况，警醒是妇科病来啦。