许多 的人出現了肾虚的状况产生，那麼可以吃一些牛鞭来开展补肾壮阳补充人体需要的营养元素，可以非常好的确保男性朋友的人体的身心健康，可以雄起非常好的确保防止肾虚对病人导致的影响的问题，那麼牛鞭该怎样来服用呢?那麼下边我也为大伙儿来介绍一下牛鞭的食用方法吧。

　　1、枸杞牛鞭汤

　　原材料：

　　冷水，牛鞭，猪板油，姜片，麻椒，米酒，枸杞子，盐，鸡精。

　　制作方法：

　　取男性壮龄黄牛党的茎约重 1Kg，去尽外皮，用锋利利刃插进孔內部割开清洗，入开水氽后漂凉，撕下浮皮，刮净残渣，再氽多次，直至沒有味道才行，铝锅盛冷水 1Kg，下牛鞭，猪板油，鸡脯肉置灶火烧开，撇尽白沫子，加拍松的姜片，麻椒，米酒挪到文火上炖，至八完善，取下牛鞭切割成条，将原汤用沙布滤掉残渣后倒进锅内，放进枸杞子及切完的牛鞭条，再次煮烂才行，上餐时在汤碗里加适当盐和鸡精。

　　2、冬虫夏草炖牛鞭

　　生产制作过程疫苗

　　(1)将发制牛鞭用刀带雕成多个朵黄菊花状，用牛白汤反复焯，至牛鞭无腥味儿。(2)将牛鞭放进大盆内，倒进白汤，上笼炖1钟头，加上鸟制过的冬虫夏草、枸杞子和葱、姜、绍兴酒，再炖1钟头，至牛鞭柔软、冬虫夏草糯化、枸杞子味溢，倒出料汁，将牛鞭取下倒进小汤盘里。(3)炒菜锅容易上火，引入牛肉清汤，放盐、鸡精、白胡椒粉、芝麻油，调好味，倒进汤盘即成。

　　3、菜 名： 伏苓炖牛鞭

　　主 料： 伏苓30克、牛鞭1具

　　做 法： 伏苓30克、牛鞭1具，放水，慢火炖至牛鞭熟烂，添加少量盐，分2次服。入眠前空肚服用1次。

　　营养成分： 伏苓能益肾锁精，牛鞭能壮人之男性生殖器，两物共用对早泄伴随勃起困难者很适合。

　　4、淮杞鹿茸片炖牛鞭

　　用材：山药25克、枸杞20克、鹿茸片25克、姜片2片、大枣2枚、牛鞭1条。

　　制作方法：选新鮮牛鞭一条，对半割开两侧，取去尿道口，切割成段清洗，放进开水中煮10分钟，取下控干水。生生姜切成片，红枣去核。山药、枸杞和鹿茸片各自清洗，连在以上原材料一齐放进炖锅内，添加适量凉开水，盖上炖锅盖，放进锅内，隔水炖4钟头就可以。

　　以上是我为大伙儿详细介绍的这一问题的观点，假如出現了肾虚的状况那麼能够采用所述的方式 来确保人体的身心健康和安全性的问题，尤其是牛鞭可以非常好的确保人体的身心健康和安全性，假如喜欢吃牛鞭的人能够来学习培训所述的方式 来开展学习培训制做，假如也有问题能够咨询我开展掌握。