1、控制好火候:猪肉下锅前,最好把油温控制在60℃~70℃。另外,应该选择大火快炒,在肉还没有完全丧失水分之前起锅,这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁,十分可口。
2、拌入鸡蛋清:当要炒猪肉片或做水煮肉片的时候,可在切好成片的猪肉中加入鸡蛋清——在鸡蛋上开一个小口,让鸡蛋清滴流出来,千万注意不要让蛋黄混入肉中。由于鸡蛋清有保护猪肉组织、保留水分和营养的作用,所以这样做出来的猪肉可口又鲜嫩。
3、加入生粉和黄酒:对于大多数炒肉的菜式来讲,下锅之前先用生粉和黄酒等调料腌一下会使肉更嫩滑。炒之前先把切好的肉放在器皿里,加入生粉、食用油以及适当的黄酒,充分搅拌之后再下锅,炒出来的肉就会鲜嫩多汁。
4、水果汁嫩肉:柠檬中的酸性物质有助分解肉类纤维,使牛排和猪肉等肉食口感更嫩。木瓜、猕猴桃、菠萝等水果中含有天然嫩肉成分,不仅能够起到更好的嫩肉效果,还能够让大家避免食入过多食品添加剂。
1、把肉切成丁状,然后在热油里过一遍,注意把肉里的水煸干,然后捞出来后,再用盐拌一下肉就可以保存好几天。
2、如果家里有猪油的话,可以把肉煮熟后,放进猪油里。这是因为熟肉不易再粘油,不吸油,放在密集的猪油里,不易空气进入,从而达到了保存的效果。
3、如果喜欢吃甜的人,也可以将肉切成一条一条的,然后用刷子在肉上涂上蜂蜜,然后用线串起来,放在通风口,自然风着,吃的时候,拿出来吃就可以。
4、也可以把毛巾用醋浸湿后,然后将没有吃完的鲜肉包起来,然后放在一个背风的地方,以免醋风干,这样,也可以保存一天两天的。
腊肉和新鲜肉炖汤吃,营养丰富;新鲜肉与腊肉炖汤所需食材:排骨600克、腊肉80克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱1个、油、盐、糖、料酒、姜、葱、蒜、辣椒、老抽、鸡精、八角、桂皮、海鲜酱等;
做法步骤如下:
1、 准备食材;
2、 将腊肉切薄片;
3、 土豆去皮洗净切块,胡萝卜、洋葱洗净切块;
4、 准备好调料;
5、 排骨洗净,用开水焯3分钟,捞出;
6、 将油倒入锅里热开,放葱白、姜片、蒜、辣椒、八角、桂皮,将其炒出香味;
7、 放入排骨,煸炒干水份;
8、 放白糖,中火继续煸炒至排骨表面发黄。
9、 倒入老抽, 小火继续煸5分钟;
10、取砂锅,放入排骨,加适量清水;
11、放入腊肉,加料酒,大火煮开,小火炖40分钟;
12、放入土豆与胡萝卜,加1调羹海鲜酱,大火煮开,小火炖至土豆熟;
13、放适量盐,放入洋葱,搅拌匀,中火煮2分钟;
14、加入鸡精,葱花,再煮1分钟即可出锅。