小宝宝在腹部中发展的每一个转变都被妈妈们铭记于心里，而宝宝胎动也是孩子健康发展的一个十分关键的转变，而且当母亲感受到宝宝胎动的情况下，也是小宝宝与妈妈立即沟通交流的一个数据信号。而伴随着孕妇月的增长，宝宝胎动征兆会更加经常，可是到达某一个阶段，一些孕妇却察觉自己人体上出現的宝宝胎动征兆无缘无故降低，它是一种一切正常状况吗?

　　孕30周宝宝胎动忽然降低是怎么回事

　　一般在孕中期得话宝宝胎动会比较多，来到孕后期宝宝胎动会较为少一点。假如宝宝胎动显著多增，加或是降低得话，那麼就需要到医院门诊去检查一下，可能是氧气不足了。详细情况要到医院做下详尽查验。

　　怀孕后期胎宝宝的营养成分要求做到了最高点，这时候你需要摄取很多的蛋白、维他命C、叶酸片、B族维生素、铁制和优质蛋白质。你应该多喝一些牛乳，每日最好吃二杯(500ml)。不喜欢喝纯牛奶的孕妇还可以饮用豆浆的方式，多吃豆腐、海带丝和海菜。这种食材中钙的成分也很高，非常是海带丝和海菜中还带有丰富多彩的碘，有益于宝宝发育。

　　孕30周常见问题

　　1、孕妇要时刻留意保护自己的腹部，防止外部碰撞，防止摔倒。

　　2、孕妇应当确保每日1—2钟头午睡，总睡觉时间每日8—9钟头。

　　3、每日确保一定的运动强度，那样能够 协助孕妇正常分娩。

　　4、距产期2周时，能够 休产假，以防止早产儿。

　　5、日常生活要有规律性，调整情绪，填满信心地渡过这一阶段，圆满孕妇分娩。

　　6、定期孕检，检测宝宝发育状况。

　　孕30周宝宝胎动忽然降低是怎么回事?以上內容早已详细描述。实际上孕妇们在怀孕后期出現一定的胎动减少也是一切正常的，可是如果是忽然的提升或者降低那麼可能便是小宝宝氧气不足了。平常孕妈妈们一定要适度健身运动才能够 。不能长坐或者久卧。