大家都了解怀孕是十分艰辛的，特别是在来到怀孕后期，许多 人到怀孕后期出現了手肿的状况，假如人体沒有别的的不适感病症，一般怀孕后期手肿是一种一切正常状况，因为每一个人身体情况是不一样的，有些人在怀孕二十几周的情况下就刚开始出現水肿，假如手肿的比较严重，一定要立即就诊，很可能是别的层面的病症造成的。

　　怀孕后期出現手肿的原因主要是因为怀孕子宫增大，被压迫静脉，导致静脉流回遇阻导致的。

　　此外，水肿产生的原因也有许多 ，比如胚胎代谢的生长激素及肾上腺代谢的醛固酮增加，导致身体钠和水分储留;身体水份囤积，排尿相对降低;孕妈合拼偏重的贫血，血浆蛋白低，水份从血管内外渗到周边的组织空隙这些。

　　那麼孕妇手肿怎么办呢？

　　孕后期出現手肿，多见一切正常生理现象，不用独特解决，可拉高胳膊，适度健身运动。最好将手里的钻戒等饰品摘下，为此让手臂能够 更强活动。直至胎宝宝出世，孕妇手指肿胀的问题便会逐渐消散。

　　除此之外，孕妇还需要调节工作中和平时生活的节奏。要确保充裕的歇息和睡觉时间，不可以过度焦虑不安和疲劳。每顿饭后最好是歇息三十分钟，中午最好是歇息两小时，每天晚上应睡9-10钟头。假如工作地址沒有标准躺下休息，能够 在中饭后将腿抬高放到桌椅上，采用半坐卧位。

　　孕妇要衣着舒服，不必穿紧身的的衣服，以防影响血液流回。若健康情况容许，能够 开展适度的锻炼身体，如游水对缓解水肿有一定益处。孕妇也要避免 情绪激动和防止较强烈或长期的体力活。

　　大部分生理性水肿历经歇息和调整都是渐渐地转好，假如水肿经上述解决仍看不到转好，且休重急增，出現高血压、蛋白尿等病症时，则有可能是患了怀孕期高血压病，需马上到医院门诊作相应检查，开展积极主动的医治。

　　怀孕期间出現手肿，能够 是一切正常的生理现象。一切正常怀孕时，因为毛细管渗透性提高，身体循环系统量增加，可出現轻微水肿，如眼睑浮肿，也可侵及脸部和手脚。怀孕中后期后，因为扩大的孑宫被压迫骨盆静脉，可使静脉流回不畅，出現水肿。

　　一切正常妊娠水肿的特性是，水肿比较轻，经歇息后可转好，无蛋白尿、高血压等。

　　此外，妊高症时也会产生水肿，一般在怀孕24周之后，多见初产，水肿通常显著，歇息后不消散，且有加剧的趋向。常伴随蛋白尿、血压提高等。

　　因此，怀孕期出現水肿时，应开展相关查验，清除妊高症的可能。