目前，很多人都会应用中药包瘦身法瘦身减肥，应用过这类方式减肥瘦身的人都了解，其瘦身腰带的减肥瘦身還是非常好的，因此大伙儿就很关注这类减肥的方法的基本原理。中药包减肥瘦身往往可以完成快速瘦身，是因为其裤带根据加温带有珍贵名贵中药材的中药包，充分发挥出减肥瘦身药力，经神厥对药品的消化吸收，从而完成减肥目地。

　　一、中药包敷热减肥原理

　　敷热中药包是选用珍贵名贵中药材用心研发而成，将中药包置放裤带的内部网中，敷于神厥（肚脐）根据裤带加温中药包充分发挥药力，神厥对药品的消化吸收于运用能使药力送至全身每一个位置，进而做到瘦身减肥的实际效果。

　　二、中药热敷会有哪些副作用吗

　　中药热敷减肥的方法归属于健康养生预防疾病的一种方式，并且由于只不过是根据敷热因此中药材对身体的副作用很少，敷热的情况下多留意一些也就不容易损害到本身身心健康了。敷热时一定要留意溫度，溫度假如太高可能会烫伤自身假如太低实际效果毫无疑问不太好，因此一定要控制好溫度。敷热的中药材使用量一般较为大，因此会带有一定的毒副作用，用于敷热的中药材干万不能够误吞不然可能会中毒了。中药热敷并并不是合适全部群体，假如大家身患湿疹的状况最好是不必试着根据敷热来减肥瘦身。

　　三、自制减肥茶

　　1.海带丝瘦身茶

　　原材料：海带结20个，话梅3个，枸杞子20粒。

　　制使用方法：将所述原材料清洗后与400ml开水一起放进锅中，煎制10分钟即成。可饮料汁，食原材料。

　　作用：此茶具备防止甲状腺病变、减少胆固醇、清除人体脂肪、紧致肌肉、清理人体曲线图的作用。

　　2.六月雪美肤瘦身茶

　　原材料：六月雪、乌梅干、甘草各3克，黄菊花5克，枸杞子10粒。

　　制使用方法：将所述原材料与500ml的开水一起放进锅中，煎制20分钟即成。

　　作用：此茶具备生津止渴、抑菌消炎、祛毒的作用，女士常常食用此茶，可做到减肥、降血脂、身体排毒、护肤的目地。

　　3.双花瘦身茶

　　原材料：黄菊花、金银花茶、山楂果各15克。

　　制使用方法：将所述原材料与500ml的开水一起放进锅中，煎制三十分钟即成。

　　作用：此茶具备排脂、解燥、解暑、促进消化的作用，可用以医治眩晕、减轻喉咙肿痛，也常被用于预防高血压、高脂血症、冠心病等症状。

　　4.甘菊花瘦身茶

　　中药材：干菊花、黄芩、金银花茶、绿茶叶各1钱，山楂果5钱

　　做法：将山楂果、黄芩、金银花茶用沙布包起來，和绿茶叶包一起放进杯里，添加干菊花用开水冲调，晾凉后就可以食用。