1、摸一摸篮球表面：好的篮球表面摸起来摩擦力大，这样的篮球拍起来手感好，相反表面很光滑的篮球就不算好了，打起球来容易脱手。
2、掂一掂篮球重量：好的篮球稍重一些，但托在手上不会感觉很沉；差一些的篮球比较轻，投起球来会感觉轻飘飘的。因此在购买时同样的篮球要选择重一些的。
3、查看篮球做工：篮球是易消耗品，经常在地面拍打、摩擦，时间长了容易开胶，好的篮球接口做工细致、密合性好，长时间用不会开胶、起皮。而质量差的篮球即时是新的，也能看到接口处有缝隙，这样的篮球不能要。
4、看篮球表皮材质：根据不同的使用场地和使用习惯，要选择不同材质的篮球。PU材质的篮球外观漂亮，容易清洗，但不耐磨，适合在室内木质场地使用；真皮的篮球耐磨，各种场地都比较适用。
1、 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；
2、 右手持球于肩部前上方，左手扶球；
3、 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚；
4、 两只手腕成倒V字，手肘成10度弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用；
5、 瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向；
6、 手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上。
首先说明，抓球不只是帅。在打篮球的时候手有很重要的作用。
1、想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮）
2、要有一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）
3、如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）
4、虎口要张得开。（这样得以加大手和球的接触面积）
1、百步穿杨，比喻善射者，也形容箭法或枪法十分高明。在篮球中形容三分球命中；
2、游刃有余，比喻技术熟练，经验丰富，解决问题丝毫不费力。在篮球中形容球员突破技巧娴熟；
3、铜墙铁壁，比喻防御十分坚固，也比喻团结一致。在篮球中形容球队防守出众，能有效遏制对手进攻；
4、神出鬼没，形容出没无常，不可捉摸，也指行动变化迅速。在篮球中形容防守球员成功抢断进攻方的球权；
5、百发百中，指射箭打枪准确，每次都命中目标。在篮球中形容球员投篮命中率高。
李宁篮球是由李宁公司销售的，篮球的表层材料用的是超纤皮，里面的材料属于人造革，其样式好看，有韧度。
李宁公司成立于1990年，是中国体育用品行业的领军企业，是第一家建成国内运动服装和鞋产品设计研发中心，第一家实施企业资源计划的公司，第一家在海外上市的中国体育用品企业，把成为全球领先的体育用品品牌公司作为发展目标。李宁公司总部位于北京，李宁品牌以“一切皆有可能”作为口号，是代表中国的专业体育品牌，也是第一家赞助中国奥运体育代表团，第一个出现在美国篮球的赛场上，第一家赞助国外顶级运动队的中国体育品牌，是中国体育用品行业进入全新阶段的象征。
疾病
邮箱：