孩子拉肚子是较为普遍的，妈妈们担忧小宝宝服药会引起副作用，并且药品也不易喂，因此假如明白苹果水可治宝宝拉肚子，就可以轻轻松松处理孩子拉肚子的问题了。苹果熬水时谨记不必去皮，能够 天赋加点老冰糖调料，香甜可口更合适小宝宝爱好。

　　煮过的苹果为何能止腹泻？

　　苹果直接生吃治疗便秘，熟吃治疗腹泻。苹果中带有丰富多彩的单宁酸、阿拉伯胶、膳食纤维素等独特物质，单宁酸是肠胃收敛性，它能降低肠胃代谢而使排便内水份降低，进而治腹泻。而阿拉伯胶则是个“两面派”，没经加温的生阿拉伯胶有软化大便缓解便秘的功效，煮过的阿拉伯胶却摇身一变，具备收敛性、治腹泻的作用。

　　单宁酸在瓜瓤及外果皮内均带有，外果皮中成分更丰富；而阿拉伯胶含在瓜瓤内，近皮处丰富多彩，将苹果煮开后对半割开，会发觉近皮上有一层淡黄色的物质，便是阿拉伯胶。因而，在吃熟苹果时，最好是连皮一起吃，那样治疗腹泻的实际效果会好点。

　　医治儿童腹泻的家中小窍门—蒸苹果

　　苹果自来水清洗一下，淋湿表层。

　　在苹果外皮上面少量食用盐，双手拿着苹果往返的搓，表层的脏东西迅速就能搓干净，并且盐还可以具有除菌的功效。

　　随后再自来水清洗干净。

　　将苹果对半割开。

　　除掉苹果的根蒂，用汤勺挖去苹果核。

　　将苹果切割成匀称的一小块，蒸的情况下能够 在短期内内烂熟。

　　切完的苹果放进小盘子内。

　　放进锅上蒸，锅开后，火灾蒸5分鐘；取下，稍制冷后，就可以服用。

　　苹果水治宝宝拉肚子的作法

　　假如不愿吃煮开的苹果，还可以只让孩子吃煮苹果的水，那样既能止腹泻，又能补充水份。具体方法是把苹果清洗后带皮切成一小块，放到锅中放水烧开五分钟，加老冰糖再烧开老冰糖化掉就可以盛出食用了。

　　夏天是各种各样病原菌滋长的时节，很多人会由于饮食搭配不善，由于胃肠病症，腹泻是最关键的病症，宝宝抵抗力差差，尤其显著。因此对于夏天的饮食卫生安全，更要保持警惕，即便做凉拌菜，蔬菜水果洗干净后，最好是在沸水中烫几秒，以除去表层残余的病菌，那样吃起來更为的安全性安心。