小孩更是长个子的情况下，各种各样营养成分都需要的。要不然对骨胳和每个人体器官的生长发育都是有不太好的影响。因而，父母们都需注意小孩的饮食搭配和饮食搭配。在这儿我给大伙儿强烈推荐一款稻米紫薯粥，父母们能够 给孩子用来尝一尝，那麼稻米紫薯粥孩子吃了有哪些好处呢呢，下边我也给大伙儿介绍一下。

　　紫红薯除开具备一般红薯的营养成份外，还含有硒元素和原花青素。原花青素对100多种多样病症有防止和医治功效，被称作继水、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命、矿物以后的第七大必不可少营养元素。因此，紫红薯拥有 四大作用：抗癌防癌、推动肠胃肠蠕动、有益于瘦身减肥、提高免疫力。单就提高免疫力就非常合适小孩喝。

　　要做稻米紫薯粥最先提前准备原材料:稻米100克、蓝紫色地瓜一块、冷水约1300ml。

　　特点:挑起小孩胃口的色与形(新生儿期)，可做为六一儿童节粥品。

　　实际操作:1、紫红薯清洗，稻米用研磨设备略微碾磨一下，不必太碎。

　　2、压力锅或一般锅中放水、放米，大火烧开转文火熬出粘稠状。

　　3、紫红薯切成片上炒锅煮熟。

　　4、煮熟的紫红薯添加少量冷水调配捣烂状，装进薄膜袋，薄膜袋一角剪一小口，随便在小米粥上做各种各样造型设计。

　　小提示：

　　1、稻米清洗后晾晒再开展碾磨，碾磨的不必太碎，适当就可以。八个月以上的小孩不用碾磨。

　　2、要是没有時间做装饰设计，可立即把紫红薯切成小丁和稻米一起煮。

　　3、还可以用红萝卜、南瓜泥等做装饰设计。

　　4、小孩优良的胃口跟食材的色、香、味、形拥有 丝丝缕缕的联络。非常是食材的样子，对小朋友们而言特别是在比较敏感。例如一样是一种包着红豆馅的中式点心，一个是一般的环形芝麻汤圆;而另一个则是小松鼠样子的芝麻汤圆。不容置疑，小朋友们一定对憨态的小松鼠欲罢不能。一样是一碗小米粥，上边随便摆布个可爱卡通造型设计，小朋友们定会分外很感兴趣。因而，食材的“色与形”对小孩进餐的冲动起着至关重要的功效。

　　以上的这种內容便是稻米紫薯粥孩子吃了有哪些好处呢问题的一些解释，期待大伙儿见到这种內容后能对稻米紫薯粥有一个新的了解，在日常生活中能够 给孩子做这类粥让小孩喝。因为它的营养丰富，因此会给孩子的人体生长发育产生非常大的益处的。