荔技是南方地区生产的一种新鲜水果，荔技的肉质地十分的细嫩，很多人都喜欢，尤其是一些男女老少都十分喜欢那样的荔技，可是荔技尽管营养成分好，一些人比较多吃還是不好的，许多的食材新鲜水果摄取全是有一些忌讳和适合群体的，究竟哪些人是不宜吃荔技的呢，下边就对于好多个层面详尽的介绍一下，一旦吃完以后对健康是不太好的。

　　一、荔技有什么饮食疗法作用：

　　荔技可以说全身全是宝。荔技的瓜瓤里营养成分丰富多彩，含葡萄糖、绵白糖、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维生素b21、B2、C，叶酸片、柠檬酸钠、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、谷氨酸等成份。另外荔技内的丰富多彩维他命，可推动细小血管的血液循环系统，避免雀斑的产生，令皮肤更为光洁。荔技的瓜瓤也具备一定的药用价值实际效果，具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用;荔技的核具备行气、消结、止疼的作用;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的饮食疗法上品，另外有健脑运动健身，健脾开胃益脾，推动胃口之作用。

　　主要用途：用以胃阴不足，口干喉干;脾虚少食，或腹泻;气血两虚心悸。

　　二、哪些人不宜吃荔技

　　1、上火的症状的人一般不适合服用，最合适的群体是孕妇、老年人、体质虚寒者、病后调理者服用，此外贫血、胃寒和口臭者也很适。有利于人体健康保健。

　　2、糖尿病患者不适合服用荔技，阴虚火旺、有上火的症状的人不必吃，以防加剧上火的症状，肾阴虚引发的咽喉干疼、牙龈肿疼、鼻出血等症者不宜;荔技带有单宁酸、乙醇等，多食非常容易生内火，身患肾阴虚引发的咽喉干疼、牙龈肿疼、鼻出血等症者不宜。

　　友情提醒：荔技服用一定要控制量。不适合一次服用过多或持续多食，尤其是老年人、小孩子和糖尿病患者，每日吃5颗就充足了。此外，荔技肝火非常大，很多服用鲜荔技，会造成身体血糖值降低、口干、流汗、头昏、腹泻、乃至出現昏迷和循环衰竭等症，医药学上称之为“荔枝病”，即血糖值症。因此服用荔技一定不必过多，假如吃了荔技出現上火的症状时，可吃些寒性的甜瓜或喝一碗菏叶东瓜水，可稍降过盛之火。

　　荔技随美味可口可是一定要依据自身的身体素质，恰当吃荔技，且吃荔技一定不必过多，以防导致身体不舒服。

　　上边说到的几种人還是要谨慎吃一些荔技的，由于荔技吃多了易上火，并且一些糖尿病人的患者多吃那样的荔技，也会提升血糖值的标值的，有的过敏性体质的人一旦吃完荔技以后，会让自身出現各种各样的人体过敏症状，例如恶心想吐，腹痛等问题，都需要非常的留意一下。