小孩子还处于成长发育阶段，双眼各层面生长发育还不健全，父母们除开要催促小孩子留意用眼卫生外，还应当留意平时的饮食搭配。健康饮食对人是十分关键的，非常是还处于青春期发育的小孩子们。想来父母们以便小孩子的健康饮食，都是经常去科学研究菜谱，作出一些美味可口又营养成分的菜式来给孩子吃。接下去为大伙儿出示好多个对小孩眼睛好的菜的做法。

　　一、松仁玉米饼

　　原材料：甜玉米、松子、炼奶、蛋清、水淀粉各适当

　　作法：

　　1、将甜玉米罐头入沸水锅中焯一下，捞起来。

　　2、将玉米、炼奶、蛋清、水淀粉混和搅拌，松子过煎炸至淡黄。

　　3、锅中镀层油，匀称惹来玉米，撒上松子，煎至底边淡黄就可以。