大枣不但很美味，并且拥有 许多的作用，大枣是女性朋友补血补气的上品，可是再幸福的东西也是有它的不够，因此被捧为益寿延年，焕颜美容养颜的佳果大枣也是有它的不适合的地区。例如，一些女士在月经期，有眼肿或脚肿的状况，它是湿重的主要表现。这种女士是不宜服食大枣的，那麼何时不适合吃红枣呢，下边就为大伙儿介绍一下吧。

　　大枣的食物禁忌

　　一些女士在月经期，有眼肿或脚肿的状况，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。

　　身体素质躁热的女性，不宜在月经期喝红枣水，这会导致月经过多。

　　腹涨的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。

　　大枣糖份丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成血糖升高，使病情严重。

　　大枣味道甘、辛、热，性偏寒湿，非常容易生痰生湿。

　　此外，过多服用大枣不利于消化吸收作用，引起便秘。除此之外，假如大枣吃得过多，又沒有喝充足的水，非常容易患蛀牙。

　　服用大枣后，不必立刻吃高蛋白食物食品，如海货和乳制品。由于维C会使这二种食品中的蛋白化作块不易消化吸收，因此要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食物食品。

　　不适合与维他命另外服用。食材中的维他命可使维他命k溶解毁坏，使医治功效减少。

　　不适合和丝瓜或箩卜一起服用。箩卜会出现抗激情酸酶，丝瓜带有维他命溶解酶，二种成份都可以毁坏别的食材中的维他命。

　　上边所详细介绍的便是吃红枣的一些忌讳，坚信大伙儿早已有一定的了解了，也拥有自身的挑选，此外要想告知大伙儿，大枣是不可以和蛋白质食物另外服用的，由于蛋白质食物中带有丰富多彩的铜、铁等原素，而铜亚铁离子非常容易使别的食材的维他命空气氧化而丧失它的作用，大伙儿一定要还记得哦。