潮妈愈来愈多的出現在了我们的视野中，纤细的身型令人没办法坚信另一方早已生过小孩子了，乃至是小孩子的母亲。实际上由于如今的许多 年轻母亲会更重视产后保养及产后瘦身的问题，尤其是腰腹，由于怀孕造成 皮肤松弛，人体器官也被孑宫挤挪动，此刻束缚带就尤为重要了，下边就为新手妈妈详细介绍束缚带的应用。

　　实际上在怀孕期早已刚开始作方案了。束缚带是产后瘦身常常用的瘦身产品之一，顺产后多长时间可以用束缚带针对产后瘦肚子更合理也是怀孕期间母亲正想掌握的。

　　在这里以前，我们先来了解一下为何孕妇非常容易肥胖症的问题。产后减肥的原因主要是怀孕期间原本就吃得多吃得好又少健身运动，再刚刚生小宝宝也要做月子，月子里的饮食营养乃至超出了怀孕期间，健身运动就更不要说了，一般做月子的情况下都不许外出，你觉得人体能不肥胖症起來吗?产后减肥最比较严重的位置便是腹部，因此大量的妈妈挑选了用束腹带来“赶跑”小肚腩。

　　顺产后多长时间可以用束缚带?

　　最好是再顺产后第三天刚开始应用。但束缚带不可以一天到晚都系着，在床上或坐下来歇息时应当解除，等下床活动时再系。由于长期性应用束缚带会影响血液循环系统，限定腰椎间盘、腹背的活动，令修复時间增加。

　　束缚带恰当的操作方法：

　　束缚带应在每日餐后三十分钟，小便以后戴上，睡眠前取出。另外，束缚带的应用，还要因人而异。正常分娩的生完孩子，应增强体质，常常做屈膝、俯卧撑健身运动及一些产后操，而不适合长期性依靠束缚带。

　　长期性应用束缚带的弊端：

　　束缚带不可以长期应用，假如长期性应用，会造成 血脉不畅，造成下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等，假如束身过紧，还会继续导致腹压提高，使男性生殖器官肌腱的承受力降低，造成 子宫脱垂、子宫后倾后屈(生完孩子孑宫修复)，阴道前壁或后壁突出等，并易引起骨盆静脉淤尿症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　用束缚带的常见问题：

　　选择顺产7天之后，假如新手妈妈需要开展较强烈的活动或很早修复工作，还可以短期内应用束缚带。但是穿上一两个小时后，就应当解除，让腰腹部释放压力一会儿。

　　选购束缚带时，要留意选择材料绵软、透气性能强的商品，在每日餐后三十分钟，小便以后戴上，睡眠前取出。假如在选择顺产一周后新手妈妈需要开展强烈的活动或是是很早修复工作，也可以在短期内内应用束缚带，但穿一两个小时后应当解除，让腹部放松一下。

　　有关顺产后应用束缚带的问题，有的觉得顺产后能够无需应用束缚带，有的觉得用束缚带有利于产后修复，但是能够毫无疑问的一点是：顺产后有效用束缚带针对生完孩子身材修复具备极大影响。