金银花茶是我们日常生活的一种普遍的中药材，具备清热去火、降火去燥的作用。尤其是来到酷热的夏天，用金银花泡水喝能够 具有消暑去热的功效，很多药房都是有在售卖金银花茶。金银花茶尽管益处许多 ，可是寒性，并并不是任何人都合适食用金银花水。那麼喝金银花到底有哪些副作用呢？

　　第一：切勿服食过多    金银花茶寒性，服食过多非常容易造成人体中的胃肠出現不适合的状况。有的人以便可以提升金银花茶针对人体的作用，一次性很多的服食金银花茶，这针对人体沒有益处仅有弊端。

　　第二：月经期严禁服食    经期是全部的女士更为非常的一段時间，在这个环节女士一定要好好地的维护保养自身，少吃或是是少触碰一些冰凉、成分的食材或是是物件。金银花茶寒性，因此在月经期最好是别服食，防止对人体导致不好的影响。

　　第三：脾胃虚弱的病人服食要谨慎    金银花茶归属于寒凉的，因此假如本来病人的人体便是归属于体质虚寒，并且非常容易体质虚弱，那麼服食金银花泡水喝不但不能够调理及其健康保健人体，反倒会加剧肠胃所需要承担的压力，这针对身心健康十分的不好。

　　第四：服食时节的挑选    并并不是一年四季全是合适服食金银花茶的，权威专家建议，要想令人体得到 最好是的健康保健，那麼服食金银花茶的時间最好是挑选在夏天。因为夏天高温天气，人体非常容易出現中暑及其口渴的状况，这个时候服食金银花茶可以非常好的具有生津解渴及其清热去火的功效。

　　根据上应对金银花茶的详细介绍，我们知道金银花茶尽管对人体沒有很大的副作用，但并不是所有人、一切时节都能喝它。盲目跟风的喝金银花不仅对人体沒有益处，反倒会影响到您的人体的身心健康。假如您是自身就身体素质偏寒，最好是還是不必喝金银花。