宝宝腹胀腹泻是很普遍的病症，日常生活许多 要素都可能会造成小宝宝出現肠鸣腹泻的状况。这类问题和父母的医护也是有关联，一般来说，宝宝腹胀腹泻和饮食搭配及其饲养方法也是有非常大关联，因而除开平时的医护，防止也很重要。那麼宝宝腹胀腹泻应当怎么预防呢？

　　1、哺乳时间

　　不必定时执行喂母乳，那样可能会让小宝宝饿得长时间，导致喝奶时很急。小宝宝饿的時间过长，吮吸时便会过度紧促而吞进很多的气体。因此要准时给宝宝喂母乳，而且在喂母乳以后，轻轻地敲打小宝宝背部来推动打嗝儿，使胃肠的汽体由食道排出来。

　　2、心态

　　宝宝哭的情况下非常容易腹胀，碰到这类状况，父母应当多给与宽慰，要让小宝宝静下心来千万别哭，能够 相拥他，根据调节他的心态，给宝宝拍背，防止腹胀加剧。

　　3、推拿

　　多给宝宝的腹部开展推拿，可按顺时针，用力轻轻地轻按小宝宝腹部，推拿5分鐘。应用驱风油、用温纯棉毛巾敷盖小宝宝腹部也是有协助，这种有利于肠胃蠕动和汽体排出来，以改进消化作用。

　　4、食材

　　假如奶水中含的糖份过多，糖份在小宝宝的肚里过多发醇，也非常容易使小宝宝出現胃肠胀气，这时候母亲就应当留意限定自身的摄糖量了，尽量避免吃糖份高的食材。一些易造成腹胀的食材，如豆类食品、苞米、地瓜、花椰菜及其刺激性食物从饮食搭配中去除掉。

　　5、哺乳姿势和方式

　　奶粉喂养的小宝宝，父母在喂母乳要留意采用正确姿势和方式，理应留意让母乳填满玻璃奶瓶嘴的前端开发，不必有斜坡，以防让小宝宝吸进气体。纯母乳喂养的小宝宝，假如在宝宝喝奶的情况下，小宝宝的嘴与妈妈乳房的部位放置不适度得话，那麼，小宝宝就会有可能吸入过多的气体，以致于嗝气或腹胀。恰当的姿态是最好是让小宝宝的脸正对着妈妈的乳房以确保他的嘴将乳头和乳头统统含住。