怀孕12周，做初期唐筛，又叫NT查验，指的是颈部皮肤透明层查验，一切正常标值低于2.5mm。一般地市级医院门诊需要花销200元上下，因为各地区社会经济发展不平衡，医院门诊的级別不一样，收费标准也不是很统一。

　　怀孕16周上下，能够 做唐筛，是做游离雌三醇、绒毛膜促性腺素和甲胎蛋白测量，并融合孕妇的怀孕天数、休重、年纪和取血時间等测算胎宝宝先天疾病的发病率。

　　怀孕期孕妈妈的食欲一般 沒有以往好，再加怀孕产生的孕吐反应等生理需要，更会造成孕妈妈们食欲降低，吃嘛嘛不香。可是怀孕期间又十分独特，要留意营养搭配补充，这儿给大伙儿强烈推荐好多个口味淡又美味的孕期菜谱。

　　1、清拌菠菜

　　西兰花中带有多种多样营养元素，儿时听的小故事里大力水手就非常爱吃菠菜，由此可见西兰花能够 补充动能和营养成分。尽管西兰花中带有的草酸会影响身体消化吸收西兰花中的营养元素，可是草酸十分不稳定，烹制后就可以安心服用了。

　　2、生姜水扁豆

　　扁豆也是一种含有多种多样膳食纤维素和维他命的瓜果蔬菜，作法多种多样口味清爽，配搭上生姜水，有暖身养胃的作用。特别适合怀孕期间孕妈妈服用。

　　3、各种各样豆类食品

　　豆类食品中含有的蛋白能够 给孕妈妈们和胎宝宝出示充足的动能，有益于胎宝宝的发肓。

　　总而言之孕期菜谱尽可能以口味淡、少油腻感、含有营养成分主导，能够 挑选一日少吃多餐，无需局限于一日三餐。少吃不容易消化吸收刺激的食材，保护好自己也是维护好肚子里的小宝宝哦。