1、主料:金鲳鱼、红朝天椒、葱、大姜、蒜瓣。
2、辅料:豆瓣酱、料酒、盐、米醋、白糖、花椒大料。
3、鲳鱼去鳃,去肠,去鳞,洗净沥干,在鱼两面划上井字刀,葱姜切丝塞入鱼肚子里,再用盐,料酒腌30分钟入味后,最好风干会儿,使表层没有水分。
4、再切点儿葱段,姜片,蒜瓣切片,几粒花椒大料。
5、炒锅加热后,加入适量的食用油后,加入花椒大料,葱姜蒜爆香。
6、改中小火,将鱼放入锅中煎。
7、煎至鱼身两面焦黄,取出。
8、利用煎鱼的底油,加入豆瓣酱炒香。
9、加入适量的清水后,将煎好的金鲳鱼放入锅中,再加入少许盐,料酒,白糖,米醋,大火烧开小火慢炖5——10分钟。
10、大火収汁后,盛出,撒上红色小米椒圈圈儿。
1、鸭胗150公克,韭菜花300公克,辣椒1根,蒜头3颗,沙拉油2大匙,鸡精粉1大匙,盐1小匙,米酒3大匙。
2、做法:鸭胗洗净切片;韭菜花洗净沏4公分长段;辣椒切小片;蒜头切片备用。将作法1的鸭胗放入滚水氽烫1~2分钟待凉备用。
3、取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片及蒜头片爆香,再加入作法1的韭菜花及作法2的鸭胗炒约30秒,再放入所有的调味料略为拌炒即可。
1、鸡爪洗干净把脚尖去掉,再对半切开。姜切片,辣椒切小截。
2、锅中装水,把鸡爪倒进去,放入八角、姜片煮15分钟左右。把梅干菜洗干净放碗中备用。
3、煮好以后把鸡爪捞出再用冷水洗一遍,锅中下油,先把鸡爪倒进去炸一下,再下酱油翻炒一下,下料酒焖一分钟。
4、倒水进去,再把梅干菜放进去焖十分钟左右,最后把切好的辣椒放入,再焖一下就可以出锅了。
1、将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。
2、用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。
3、热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。
4、炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边,底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香,将肉丝翻炒均匀。
5、加入事先焯水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。
6、然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻,倒入芡汁,待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。