每一个女士做妈妈以后都会感受到自身有极大的义务，殊不知也期待把最好是的东西带来自身的小宝宝，在其中奶水便是对小宝宝而言更为纯天然和安全性的一种食材，可是许多女士因为生完孩子人体的原因非常容易出現奶水不够的状况，假如我们要用通草来配搭不一样的食材开展熬汤也可以非常好的具有催奶的功效，下边一起了解一下通草的食用方法有什么

　　通草的食用方法有什么

　　  通草怎么吃 虾通草丝瓜汤：草虾2只，通草6克，丝瓜络10克，下锅煮开汤，入葱段、姜片、盐各少量，将熟时，加食用油适当煮沸即成。

　　  黄芩虾仁汤：黄芩30克，川芎15克，橘梗6克，枸杞15克，山药30克，放水适当煎汤、去渣，再入鲜虾100克煎约15分鐘，食虾喝粥。

　　  虾通草丝瓜汤：草虾2只，通草6克，丝瓜络10克，下锅煮开汤，入葱段、姜片、盐各少量，将熟时，加食用油适当煮沸即成。

　　黄芩虾仁汤：黄芩30克，川芎15克，橘梗6克，枸杞15克，山药30克，放水适当煎汤、去渣，再入鲜虾100克煎约15分鐘，食虾喝粥。

　　黄豆排骨汤：猪大骨500克，大豆50克，红枣10枚，黄芩20克，通草20克，姜片4片，放水适当，慢火煮2钟头，放盐少量调料即成。

　　牡蛎干苁蓉东菊蛋：取苁蓉、东菊、牡蛎干各10克，鸭蛋2只，共煮，待蛋熟，敲响一头再煮，弃食药同源蛋，每天1次。

　　  小河虾炒蛋：小营虾50克，生鸡蛋2只。先将小河虾清洗，剪去须，入锅中略炒，呈鲜红色时打进鸡蛋液炒过，放进米酒、葱、姜及鸡精略炒就可以。

　　上边便是对通草的食用方法有什么的详细介绍，根据掌握之后我们了解通草能够 配搭鸡脯肉或是鱼类一起熬汤，它的营养成分十分的丰富多彩可以具有非常好的催奶功效，而且针对一般的普通人而言，常常服用还能让人体越来越更为身心健康。