每一种食材的营养成分全是不一样的，三七是我们日常生活较为普遍的一种中草药材，能具有活血化淤和快速消肿的功效，比尤其是在跌打的情况下应用一些三七可以获得非常好的减轻，可是针对三七我们一定要把握好它的吃法才可以有更强的实际效果，下边一起了解一下三七的恰当食用方法有什么

　　三七的恰当食用方法有什么

　　   1、医治胃出血能够 三七碾碎粉末状，每天服 3 次，每频次 1.5 克，用温开水冲服。此方法可医治多种类型的胃出血。

　　   2、医治高血脂。将三七粉末状，按每天服 3 次，每天服 0.6 克，餐前用温开水冲服。一般1至2月为2疗 程。此方式对高血压病、冠心病、脑动脉血管硬化伴随血糖及胆固醇提高病人合理，其总脂及胆固醇均有显著降低。

　　   3、医治心绞痛服食三七粉末状，每天2次，每一次6克温开水冲服，实际效果颇佳。经此方法医治的有的原长期服用棘籽硝酸甘油片者，服食三七后就可以停止服用；有的合拼高血压者，服后血压慢慢降低，此方法服食時间为15至30天。

　　   4、医治冠心病能用三七每天3次，每一次1克，30天为一治疗过程。三七中常含的三七皂甙和黄酮类化合物、多糖类等 成分，有显著的清脑和软化血管。提高冠脉血容量，减少主动脉压，降低心脏耗氧的功效。

　　   5、治反复性头痛按照规定使用量，刚开始时先服食三七片5片，自此每日间隔6钟头服3次，能够 止疼。三七治反复性头痛原理主要是活血化淤、疏经通脉、祛风、除湿。

　　   6、软化血管。用生三七粉每天3次，每一次0.6克，餐前服，30天为一治疗过程，能合理地 软化血管和血细胞胆固醇，特别是在能显著地减少三酸甘油脂的成分。

　　上边便是对三七的恰当食用方法有什么的详细介绍，根据掌握之后我们了解三七对人体不一样的调养功效吃法也是不一样的，假如我们用作平时的保健养生可以用三七配搭鸡脯肉等一起开展熬汤，此外要想对病症开展医治我们还可以配搭一些中药方来开展调养。